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如果你想瞭解下易筋經，這本書對你來說講的很科普，你會很清楚的知道易筋經是什麼？如果你想練易筋經，我作為一位原來沒有任何武術基礎的大學生，現在因為學瞭2天本書作者親授的易筋經課程，再加上自己有空練練，現在已經可以在一些場閤做演示瞭。書中把一些很深奧的中醫知識講的很明白，並有配圖。

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