長壽幾乎是人人嚮往的。自古以來，追求長生不老的人很多，但是都並未達到目的。今天，隨著社會發展，人的壽命已經越來越長。據統計，近六十年來，許多國傢人口的壽命已經平均增長瞭三十多歲。說明由於科學的發達，健康長壽、延緩衰老是完全可以做到的。
許多科學傢已經研究齣對人類正常壽命的推算。各種結果都錶明人的自然壽命至少應該在120歲左右，影響人類壽命的原因很多。經過古今中外長壽人口、長壽地區的研究，我們將自己研究中總結和瞭解到的益於長壽的環境、飲食、心態、習慣等知識在《財務管理學教學案例》做瞭論述、並編寫成易讀易記的三字經，開捲一目瞭然，且簡單易行。希望廣大讀者能通過翻閱此書，更多地瞭解科學養老和益壽延年的知識，願人人能做長壽翁。
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