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Becoming a Supple Leopard 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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Kelly Starrett & Glen Cordoza 作者

Victory Belt Publishing

译者

2013-4-23 出版日期

400 页数

GBP 43.00 价格

Hardcover

丛书系列

9781936608584 图书编码

Becoming a Supple Leopard 在线电子书图书标签: 健身人体运动 crossfit 科学健康生活修行

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发表于2025-06-02

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Becoming a Supple Leopard 在线电子书用户评价

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谁 defined ‘fitness’，怎么 test，什么是最好的 training methodology... “Cross”-Fit Guidebook..

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crossfit的所有动作都有啊

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crossfit的所有动作都有啊

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看的第二版，好书

评分☆☆☆☆☆

way to mobilize. crossfit guide book.

Becoming a Supple Leopard 在线电子书著者简介

凯利•斯塔雷特博士是教练、物理治疗师。他和妻子朱丽叶•斯塔雷特共同开办了旧金山交叉健身健身房，并创立了“活动性训练”网站。凯利周游世界，开设广受欢迎的“动作与活动性”课程，与精锐部队以及美国职业橄榄球联盟（NFL）、美国职业篮球协会（NBA）、美国曲棍球联合会（NHL）、美国职业棒球大联盟（MLB）这四个机构的运动员以及全美甚至全世界首屈一指的体能教练合作。凯利认为，每个人都应该知道如何“动”，并能对自己的身体进行基本的维护。他与才华横溢的妻子以及两只“小母狮子”——女儿乔治娅和卡罗琳一起住在加利福尼亚州北部。他的主要人生目标是能有更多的时间在海边陪伴家人。

格伦•科多佐是《纽约时报》和《华尔街日报》上榜畅销书作家，曾是职业综合格斗选手和泰拳拳击手。他写过20多本有关综合格斗、巴西柔术、泰拳和健身的书，是在这些领域作品最多的作家。