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离退休人员健康必读
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
李清亚等 作者
金盾出版社
译者
2004-3-1 出版日期
203 页数
8.00 价格
平装(无盘)
丛书系列
9787508228372 图书编码

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发表于2024-11-09

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离退休人员健康必读 在线电子书 图书描述

本书介绍了正确面对衰老与健康，老年人生理变化，离退休后的心理调适及如何科学安排日常生活，讲究合理膳食和饮食卫生，坚持健身运动，防治老年常见病，处理好人际关系等知识。内容丰富新颖，方法科学实用，语言通俗易懂，是广大离休人员的必备读物。

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