具體描述
《新潮養生與養病》養生篇係統介紹瞭養生與長壽、養生與飲食衛生、養生與科學健身、養生與環境衛生等內容；養病篇介紹部分常見病、多發病的非藥物療法和特殊病種的防治，著重介紹一些病癥的飲食療法、傢庭護理及注意事項等內容。
作者簡介
目錄資訊
養生篇
養生與健康長壽
一、相關知識
二、養生經驗
三、養生保健常識
四、其他保健常識
養生與飲食衛生
一、喝的學問
二、吃的學問
養生與科學健身
一、老人鍛煉五項原則
二、白領健身十法
三、幾種保健方法
四、老年人起床保健九件事
· · · · · · (收起)
養生與健康長壽
一、相關知識
二、養生經驗
三、養生保健常識
四、其他保健常識
養生與飲食衛生
一、喝的學問
二、吃的學問
養生與科學健身
一、老人鍛煉五項原則
二、白領健身十法
三、幾種保健方法
四、老年人起床保健九件事
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