序
緒論
第一章 打造強大自信的心態
第一節 我的眼中沒有你——轉移注意法
1.關心則亂
2.甩掉“包袱”
第二節 傢中有糧心不慌——充足準備法
1.第一備——備語境
2.第二備——備稿件
3.第三備——背稿件
4.第四備——備意外
第三節 優劣就在一念間——劣勢利用法
1.自卑的原因
2.剋服自卑的方法
第四節 聽眾之中找朋友——群體迴歸法
1.“孤雁失群”的含義
2.迴歸群體的方法
第五節 戰勝睏難靠自己——自我暗示法
1.自我暗示的作用
2.競聘演講中的自我暗示
第六節 最是麵子輸得起——厚黑無敵法
1.走齣齣醜的陰影
2.實現“厚黑”的方法
第二章 撰寫引人入勝的演講文稿
第一節 “四種方法”搞定開場白
1.開場白說幾句話閤適
2.開場白的四種方法
第二節 “三個一”串起主體內容
1.主體內容的“三個一”
2.書寫“三個一”應遵循的原則
3.如何寫好“三個一”
第三節 “三句話”編織精彩結尾
1.精彩的結尾是演講成功的保障
2.競聘演講結尾的“三句話”
第三章 演繹獨具風采的兩種語言
第一節 有聲語言——讓文字飛揚
1.關於聲音的兩個誤區
2.競聘演講對聲音的五個硬性要求
第二節 態勢語言——讓情感綻放
1.態勢語的三大忌諱
2.態勢語的運用方法
第四章 練就沉著從容的應對技巧
第一節 控場——展現急智的良機
1.控場，心態比技巧更重要
2.競聘演講中控場的實用技巧
第二節 答辯——從從容容纔是真
1.答辯成功的三個關鍵因素
2.答辯中常見的問題
附 錄 競聘演講範文
安全科科長，非我莫屬
——安全科科長競聘演講稿
為生命播撒愛的光芒
——內分泌科護士長競聘演講稿
服務是金
——聯社副主任競聘演講稿
態度決定一切
——電信客戶經理競聘演講稿
用愛托起明天的太陽
——陽光幼兒園園長競聘演講稿
· · · · · · (收起)