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现代跆拳道

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甘藤·里克 作者
现代出版社
顾洗尘 译者
2004-5 出版日期
270 页数
29.8 价格
平装
丛书系列
9787801883094 图书编码

现代跆拳道 在线电子书 图书标签: 跆拳道  美国  ~户外&运动  运动  体育  ~体育  1999   


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发表于2024-11-22


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现代跆拳道 在线电子书 图书描述

本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一,并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权,它能帮助您增强体质,使你思维敏锐,增强意志力。通过本书,您能了解跆拳道的基本姿势,防卫,袭击,踢打。   书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐,为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说,它能提高他们的注意力,建立他们的自我防护,带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人,它能促进健康,延年益寿。

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