不論是為學習、為工作，還是為瞭走親訪友、旅遊觀光或登山探險，我們幾乎每天都在“旅行”當中！隻不過，有的旅途長，有的旅途短，但是有一樣，我們都希望自己齣門健康平安。
如今人們外齣旅行，已是一件很平常的事，但是旅途過程中的飲食、休息安排不當和水土不服等問題，時常令人掃興而歸。其實有許多保健小知識事前能掌握，你就可以乘興而去，滿意而歸。
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