本書所介紹的健身方法，簡單易行，既不需要花太多的精力，也不需要花太多的金錢，人人都可以學會。我想，我之所以能夠活到這把年紀，90多歲還能經常和老伴一塊去逛商店，大概是因為我們長期堅持這些健身方法的緣故吧！
人，就應該充滿生機和活力，健康幸福地生活。一個人隻有身心都很健康，他纔會覺得生活無比美好，纔能麵帶笑容地去生活。
具體描述
讀後感
没读过这书，只是在“战隼的学习探索”博客中，看《健脑五法》时有提到。《健脑五法》在豆瓣没有记录，因为这本书没有isbn。 不过网上有电子版本。 下面是作者小传： 出生于1905年。 京都大学医学部毕业、主修医学物理、1950年担任京都大学教授。 担任过日本生活医学研究所...
評分没读过这书，只是在“战隼的学习探索”博客中，看《健脑五法》时有提到。《健脑五法》在豆瓣没有记录，因为这本书没有isbn。 不过网上有电子版本。 下面是作者小传： 出生于1905年。 京都大学医学部毕业、主修医学物理、1950年担任京都大学教授。 担任过日本生活医学研究所...
評分没读过这书，只是在“战隼的学习探索”博客中，看《健脑五法》时有提到。《健脑五法》在豆瓣没有记录，因为这本书没有isbn。 不过网上有电子版本。 下面是作者小传： 出生于1905年。 京都大学医学部毕业、主修医学物理、1950年担任京都大学教授。 担任过日本生活医学研究所...
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評分没读过这书，只是在“战隼的学习探索”博客中，看《健脑五法》时有提到。《健脑五法》在豆瓣没有记录，因为这本书没有isbn。 不过网上有电子版本。 下面是作者小传： 出生于1905年。 京都大学医学部毕业、主修医学物理、1950年担任京都大学教授。 担任过日本生活医学研究所...
用戶評價
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