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發表於2024-11-24
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健康長壽一直以來是人們所關心的問題,也是自然願望。長壽與我們的環境、遺傳、營養、運動、情緒、飲食習慣、衛生保健、社會交往、經濟狀況及倫理關係等各方麵因素有著密切聯係。自古以來,人們在對疾病的抗爭中積纍瞭豐富的經驗,然而隨著社會的不斷發展,人們的經濟和生活水平的提高,加之生存競爭環境的變化,人們對健康長壽的追求也比以前更強烈,因此,以前很多觀念己不適閤作為現今人們健康長壽的指導,而有些觀念在人們的腦海裏根深蒂固。這些觀念不分文化層次存在於很多人的大腦中,往往會誤導一個人一生,甚至下一代。本書就一些常見的觀念進行瞭深刻的剖析,以期能改變當今社會人們對醫療保健的陳舊理念,糾正醫療保健中的錯覺。
本書就一些常見的觀念進行瞭深刻的剖析,深入淺齣,提齣瞭淺顯易懂的解釋,以期能改變當今社會人們對醫療保健的陳舊理念,糾正醫療保健中的錯覺,享受健康長壽的快樂人生。
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