人体和保健方面的知识，是孩子成长过程中最容易感受到的问题。在这本书里，选用了人体的生理从皮肤、耳朵、眼睛、骨骼到循环系统的各种问题。书中，还简单明了地解释了男女生理的不同，打破了孩子心中的神秘感。这些知识都非常符合孩子的心理特点和阅读能力。
在保健方面，有打针吃药的知识，还有环保的知识，对满足孩子的好奇心，也是十分有用的。
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