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增強免疫減壓操
☆☆☆☆☆
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田雯 作者
農村讀物齣版社
譯者
2004-7 出版日期
83 頁數
16.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787504844699 圖書編碼

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發表於2024-12-25

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增強免疫減壓操 在線電子書 著者簡介

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增強免疫減壓操 在線電子書 圖書描述

都市人的生活總是那麼忙碌，身體因疲勞而透支，精神壓力太大導緻情緒低落，不起眼的小病痛也會讓身體亮起盞盞「紅燈」哦！

　　讓減壓操來幫助你吧，辦公室裏的放鬆運動、公車上的隱形體操、臨睡前的舒緩按摩??隨時隨地的簡單運動，給心減壓，增加身體的免疫力，讓你瞬間擺脫疲勞狀態，神采飛揚，從容麵對來自生活的多重挑戰。

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