具体描述
内容提要
本书是一本中医优生养胎安胎方剂研究专集。它以历代中医方书、
妇科专著、综合性医书为依据，收集整理汉代至今有关优生养胎安胎方
剂1200余首，从中筛选出使用频率高，临床效果好的方剂400余首。其
内容分为总论和各论两部分。总论中主要论述养胎优生、安胎的历史沿
革，养胎安胎法，养胎安胎方药的临床应用等内容。各论从不同角度分
门别类地对优生养胎安胎方剂逐一进行介绍，并对每一方剂的组成、剂
量，用法、功效、主治、方解、应用等进行了详细的论述，特别是结合优生
养胎安胎方的现代研究加以评述。每方之后列有歌诀，便于读者记颂。
几千年来中医优生安胎方在中华民族的繁衍昌盛中起到了不可磨
灭的作用，在提倡计划生育，提高全民族身体素质的今天，优生安胎方
更有其现实意义。本书既可作为广大医务工作者，特别是妇产科医生的
临床参考书，又可作为有关研究人员的必备工具书，同时还适于高等医
药院校学生、研究生及教师使用。具有一定文化的妇女，也可参考之进
行孕期自我保健，以达到优生优育的目的。
优生养胎安胎精方400首 之外的 孕育与生命之书：一部关于现代生命科学、情感连接与全人养育的深度指南 本书并非专注于传统药方或特定食疗方剂的汇编，而是一部立足于当代生命科学前沿、融合了心理学、社会学以及人文关怀的综合性孕育指南。它旨在为当代父母提供一个宏大而精微的视角，理解生命孕育的复杂性、人与自然环境的相互作用，以及如何构建一个支持性、充满智慧的育儿生态系统。 第一部分：孕育的科学前沿与个体化健康蓝图 本卷深入探讨了现代生殖医学和分子生物学在优化受孕条件方面的最新突破。我们超越了基础的营养建议，着重分析了表观遗传学如何塑造胎儿的健康轨迹。内容涵盖了： 环境内分泌干扰物（EDCs）的深度解析： 详细列举了日常生活中可能影响生殖健康的化学物质，并提供了基于环境毒理学研究的实际规避策略，侧重于家庭空气、水质与容器材料的选择。 母体微生物组与胎儿编程： 阐述了肠道菌群、阴道微生物组在孕早期和孕中期的关键作用。书中介绍了如何通过精准的益生菌干预和饮食模式（如发酵食品的科学摄入），建立一个有利于婴儿免疫系统和神经发育的“启动微生物群”。 精准营养学在备孕期的应用： 区别于一般性的叶酸建议，本书详细分析了MTHFR基因多态性对叶酸代谢的影响，并针对不同代谢类型提供了特定B族维生素、胆碱、肌醇等关键营养素的剂量建议。此外，还探讨了DHA/EPA的吸收效率优化，以及微量元素如硒、碘、锌的生物利用度问题。 压力荷尔蒙与妊娠结局的关联性研究： 基于皮质醇和CRH（促皮质激素释放激素）的研究，本书探讨了慢性压力如何通过胎盘屏障影响胎儿的大脑发育，并提出了基于生物反馈和神经科学原理的即时压力缓解技术。 第二部分：跨越时空的连接——胎儿的感知与沟通 本书的第二部分将焦点从母体生理转向胎儿的认知与情感发展，强调“生命从受孕开始”的意义。 胎儿听觉世界的建构： 摒弃了简单的音乐胎教概念，深入分析了胎儿对声音频率、节奏和语调的辨识能力。重点介绍了“母语声音图案”对新生儿定向反射和早期语言习得的奠基作用，以及如何通过有目的的“声音环境设计”来刺激听觉皮层发育。 触觉与本体感觉的早期输入： 探讨了羊水中流体动力学、子宫壁的压力变化如何作为胎儿重要的本体感觉输入。这部分内容指导父母如何通过温和、有规律的外部刺激（如抚摸、特定的身体姿势）来帮助胎儿建立稳定的身体自我认知。 “情感镜像”理论在孕期的实践： 基于依恋理论，本书阐述了母亲的情绪状态如何通过生理信号（心率、皮肤电反应）被胎儿“感知”并内化。它提供了一套系统的自我觉察练习，帮助准父母在孕期培养情绪稳定性和高水平的“共情带宽”。 第三部分：现代家庭的生态构建——支持系统与伦理考量 怀孕和养育并非孤立事件，而是融入社会结构和文化背景之中。本卷关注如何构建一个强大的、适应现代生活的支持网络。 父职的深度参与与“联接性依恋”： 详细分析了父亲在孕期和产后初期对母亲和胎儿的生理与心理影响。书中提供了具体的“共情式陪伴”技术，帮助父亲超越传统角色，成为新生儿早期依恋关系中的关键桥梁。 科技与育儿的平衡哲学： 审视了数字时代对早期养育的挑战。本书不排斥技术，而是指导父母如何有意识地选择性地使用工具（如健康监测App、睡眠追踪器），避免信息过载对直觉判断的干扰，并保护家庭环境免受“屏幕污染”。 生命选择的伦理与心理准备： 讨论了在现代医学介入下，父母需要面对的复杂决策，例如产前诊断的意义、干预的边界以及对“完美婴儿”期望的解构。核心在于帮助父母建立一套基于自身价值观的、灵活的、能应对不确定性的养育哲学。 跨文化育儿智慧的整合： 考察了全球不同文化中关于“坐月子”、“早期教育”的理念，提炼出哪些做法在科学上具有普适性，哪些应根据个体家庭结构和生活方式进行调整，避免盲目追随单一的文化范式。 总结： 本书提供的是一套动态的、以个体为中心的“生命蓝图绘制工具箱”。它强调了理解生命起源的复杂性、培养高敏感度的感知力，以及构建坚实情感基础的重要性，远超任何单一的食谱或安胎秘诀所能涵盖的范畴。它是一部关于如何成为一个有觉察力、科学素养高、且充满人文关怀的现代父母的深度论著。
作者简介
著者简介
苏晶，哈尔滨人，
1959年出生，医学博
士，1984年本科毕业
于黑龙江中医药大学，
1990年硕士毕业于中
国中医研究院，1993
年博士毕业于北京中
医药大学。现任北京中
医药大学副教授，硕士
研究生导师。从事中医
教学、科研和临床工
作，曾多次参加国际、
国内学术会议，发表学
术论文二十余篇。
谭东连，湖南人，
1942年出生，医学硕士，
现任日本早稻田大学人间
综合研究中心客座研究
员，曾就职于山西职工医
学院、中华人民共和国铁
道部北京铁路总医院，从
事中医临床医疗、教学、
科研工作，多次参加国
际、国内学术会议，发表
学术论文十余篇。
郝丽莉，哈尔滨市
人，1961年出生，医学硕
士，现任国家级优秀科技
期刊《中医药学报》《中
医药信息》杂志副主编，
副研究员。编写的著作有
《广济方研究》《普济方注
录》《舌诊大全》等。发表
学术论文十余篇。
目录信息
目录
总论
一、安胎养胎方的历史沿革
（一）汉晋时期
（二）隋唐时期
（三）宋、金、元时期
（四）明清时期
（五）1840年至1949年
（六）建国后
二、养胎安胎法的研究
（一）养胎安胎重在预防
（二）清热养血养胎安胎
（三）男女生育，皆赖肾之“作强”
（四）养胎安胎全在脾胃
（五）证本非一，治亦不同
三、养胎安胎方药的临床应用研究
（一）未病先防
1.促进胎儿生长发育的方剂
2.预防数堕胎的方剂
3.预防妊娠期疾病
4.养胎易产方
（二）审因论治
1七情内伤
2.外感六淫
3.气血虚弱
4.房劳伤胎
5.毒物、毒药伤胎
6.跌仆外伤
7.脏腑功能失常
8.因于热
9.因于寒
10.冲任失调
（三）辨证论治
1.胎动不安，胎漏下血
2.腰腹酸疼或小腹坠痛
3.数堕胎（滑胎）
4.胎萎不长
5.胎滞难产
6.其它妊娠疾病
四、常用养胎安胎方化裁系列研究
（一）方名相同，药味有增损
（二）主证立主方，兼证有加减
1.药味的变化
2.药量的变化
3.方剂剂型的变化
（三）同方异名
1.从主治命名
2.从主药命名
3.从病情的轻重缓急命名
4.从方剂组成的配伍关系命名
五、常用养胎安胎药物的统计分析
(一）药物的性味分析
（二）药物的种类分析
（三）妊娠禁忌药
六、展望与评价
各论
一、养胎方
（一）逐月养胎方（57首）
当归散方
安胎寄生散方
获神散方
半夏饮子汤方
甘草散方
陈皮大半夏汤
寿胎丸
大安胎饮
清胎万全饮
滑胎饮
顺胎和气饮
急救交骨不开方
安胎丸
清胎万全饮
和胎调气饮
顺胎饮
滑胎饮
顺胎和气饮
安胎和气饮
大安胎如胜饮
养胎饮
柳青丸
旋覆花汤方
一方
柴胡汤
麦门冬汤方
葱白汤
杏仁汤方
芍药汤
葵子汤方
黄连汤方
雄鸡汤方
茯神汤方
调中汤方
菊花汤
阿胶汤
甘草散
安中汤
半夏汤
猪肾汤
丹参膏
乌雌鸡汤方
补胎方
艾叶汤
黄芩散
苎根饮子方
当归饮子方
柴胡散方
竹茹散方
赤茯苓散方
人参散方
败蒲散方
桑寄生饮子方
青竹汤
赤石脂散方
紫菀饮子方
困席欲死方
（二）一般养胎方（26首）
经验育胎丸
枳实槟榔丸
先天大造丸
白术散
八珍养胎饮
温养胎气方
安胎白术散
妊娠常服方
腹胎饮子
顺气饮子
黄芩汤
紫苏散
甘芎散
人参饮子
七星散
参归固胎丸
安胎饮
种子丹
保生丸
小黄米汤
补母寿子方
内炙散
安胎饮
交感地黄丸
乌鸡煎丸
养胎白术散
（三）预防滑胎方（26首）
保育汤
三合保胎丸
陆氏保胎方
熊氏黑鱼汤
寿胎丸
保胎丸（千金保孕丸）
神效墨附丸
安荣汤
醋煮香附丸
加味养荣丸
艾叶固胎方
吴茱萸汤
固胎饮
预防堕胎丸
丹溪固胎饮
预防堕胎丸
千金胶艾汤
保胎丸
保胎饮
保胎神佑丸
保胎丸
安胎饮
千金保孕丸
小产保胎方
防胎汤
保胎磐石丸
(四）优生易产方（34首）
胜金散
催生汤
催产方
难产方
难产方
无忧散
榆白皮散
催生汤
枳壳散
密传达生散
枳壳散
丹溪缩胎丸
千金丸
大黄丸方
滑胎令易产方
必应散
集验知母丸
家宝丹
保气饮
安胎丸
救生散
催生加味归芎汤
保产无忧汤
保生万金汤
便产神方
当归汤
束胎调气饮
加味佛手散
滋荣易产汤
万灵丸
束胎散
安胎催生药方
神效保产方
二宝汤
（五）治胎儿不长方（21首）
六君汤加减
黄芪散
养胎人参丸
白术丸
安胎白术散
集验方
干地黄丸
白术散
鲤鱼�方
艾叶汤方
熟干地黄汤
当归汤方
当归饮
白术当归汤方
橘皮汤
桑寄生汤方
川芎汤方
熟干地黄汤
阿胶汤
地黄丸方
熟地黄丸
二、安胎方
（一）气血双亏方（49首）
当归芍药散加减
益气养血汤
泰山盘石散加减
大安胎饮子
八宝饮
三元汤
安胎万全饮
大紫金丸
白术散
加味圣愈汤
厚朴橘皮丸
大腹汤
六物汤
安胎止痛汤
安胎丸
当归寄生汤
五福饮
百子建中丸
黄芪补气汤
大小诸证方论方
益母丸
加味安胎饮
阿胶白术散
阿胶补血汤
百子附归丸
加减安胎饮
熟干地黄散
钩藤散
安胎和气饮
阿胶散
举重物伤胎方
治妊娠从高坠下方
集验方
胶艾安胎饮
佛手散
安胎参苏饮
蟹爪汤
安胎当归汤
（十）瘀血、痰湿阻滞胞宫（5首）
钩藤汤
全生活血汤
祛痰安胎方
振振丸
大圣通真丸
· · · · · · (收起)
总论
一、安胎养胎方的历史沿革
（一）汉晋时期
（二）隋唐时期
（三）宋、金、元时期
（四）明清时期
（五）1840年至1949年
（六）建国后
二、养胎安胎法的研究
（一）养胎安胎重在预防
（二）清热养血养胎安胎
（三）男女生育，皆赖肾之“作强”
（四）养胎安胎全在脾胃
（五）证本非一，治亦不同
三、养胎安胎方药的临床应用研究
（一）未病先防
1.促进胎儿生长发育的方剂
2.预防数堕胎的方剂
3.预防妊娠期疾病
4.养胎易产方
（二）审因论治
1七情内伤
2.外感六淫
3.气血虚弱
4.房劳伤胎
5.毒物、毒药伤胎
6.跌仆外伤
7.脏腑功能失常
8.因于热
9.因于寒
10.冲任失调
（三）辨证论治
1.胎动不安，胎漏下血
2.腰腹酸疼或小腹坠痛
3.数堕胎（滑胎）
4.胎萎不长
5.胎滞难产
6.其它妊娠疾病
四、常用养胎安胎方化裁系列研究
（一）方名相同，药味有增损
（二）主证立主方，兼证有加减
1.药味的变化
2.药量的变化
3.方剂剂型的变化
（三）同方异名
1.从主治命名
2.从主药命名
3.从病情的轻重缓急命名
4.从方剂组成的配伍关系命名
五、常用养胎安胎药物的统计分析
(一）药物的性味分析
（二）药物的种类分析
（三）妊娠禁忌药
六、展望与评价
各论
一、养胎方
（一）逐月养胎方（57首）
当归散方
安胎寄生散方
获神散方
半夏饮子汤方
甘草散方
陈皮大半夏汤
寿胎丸
大安胎饮
清胎万全饮
滑胎饮
顺胎和气饮
急救交骨不开方
安胎丸
清胎万全饮
和胎调气饮
顺胎饮
滑胎饮
顺胎和气饮
安胎和气饮
大安胎如胜饮
养胎饮
柳青丸
旋覆花汤方
一方
柴胡汤
麦门冬汤方
葱白汤
杏仁汤方
芍药汤
葵子汤方
黄连汤方
雄鸡汤方
茯神汤方
调中汤方
菊花汤
阿胶汤
甘草散
安中汤
半夏汤
猪肾汤
丹参膏
乌雌鸡汤方
补胎方
艾叶汤
黄芩散
苎根饮子方
当归饮子方
柴胡散方
竹茹散方
赤茯苓散方
人参散方
败蒲散方
桑寄生饮子方
青竹汤
赤石脂散方
紫菀饮子方
困席欲死方
（二）一般养胎方（26首）
经验育胎丸
枳实槟榔丸
先天大造丸
白术散
八珍养胎饮
温养胎气方
安胎白术散
妊娠常服方
腹胎饮子
顺气饮子
黄芩汤
紫苏散
甘芎散
人参饮子
七星散
参归固胎丸
安胎饮
种子丹
保生丸
小黄米汤
补母寿子方
内炙散
安胎饮
交感地黄丸
乌鸡煎丸
养胎白术散
（三）预防滑胎方（26首）
保育汤
三合保胎丸
陆氏保胎方
熊氏黑鱼汤
寿胎丸
保胎丸（千金保孕丸）
神效墨附丸
安荣汤
醋煮香附丸
加味养荣丸
艾叶固胎方
吴茱萸汤
固胎饮
预防堕胎丸
丹溪固胎饮
预防堕胎丸
千金胶艾汤
保胎丸
保胎饮
保胎神佑丸
保胎丸
安胎饮
千金保孕丸
小产保胎方
防胎汤
保胎磐石丸
(四）优生易产方（34首）
胜金散
催生汤
催产方
难产方
难产方
无忧散
榆白皮散
催生汤
枳壳散
密传达生散
枳壳散
丹溪缩胎丸
千金丸
大黄丸方
滑胎令易产方
必应散
集验知母丸
家宝丹
保气饮
安胎丸
救生散
催生加味归芎汤
保产无忧汤
保生万金汤
便产神方
当归汤
束胎调气饮
加味佛手散
滋荣易产汤
万灵丸
束胎散
安胎催生药方
神效保产方
二宝汤
（五）治胎儿不长方（21首）
六君汤加减
黄芪散
养胎人参丸
白术丸
安胎白术散
集验方
干地黄丸
白术散
鲤鱼�方
艾叶汤方
熟干地黄汤
当归汤方
当归饮
白术当归汤方
橘皮汤
桑寄生汤方
川芎汤方
熟干地黄汤
阿胶汤
地黄丸方
熟地黄丸
二、安胎方
（一）气血双亏方（49首）
当归芍药散加减
益气养血汤
泰山盘石散加减
大安胎饮子
八宝饮
三元汤
安胎万全饮
大紫金丸
白术散
加味圣愈汤
厚朴橘皮丸
大腹汤
六物汤
安胎止痛汤
安胎丸
当归寄生汤
五福饮
百子建中丸
黄芪补气汤
大小诸证方论方
益母丸
加味安胎饮
阿胶白术散
阿胶补血汤
百子附归丸
加减安胎饮
熟干地黄散
钩藤散
安胎和气饮
阿胶散
举重物伤胎方
治妊娠从高坠下方
集验方
胶艾安胎饮
佛手散
安胎参苏饮
蟹爪汤
安胎当归汤
（十）瘀血、痰湿阻滞胞宫（5首）
钩藤汤
全生活血汤
祛痰安胎方
振振丸
大圣通真丸
· · · · · · (收起)
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