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王楠瑜迦
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简体网页||繁体网页
王楠 作者
科学人文出版分社
译者
2004-10 出版日期
112 页数
30.00元 价格
平装（带盘）
丛书系列
9787030143419 图书编码

王楠瑜迦 在线电子书 图书标签: 瑜伽  健身   

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发表于2024-11-24

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王楠瑜迦 在线电子书 图书描述

《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文对照)》内容简介：上班族由于长时间静坐，并且没有时间进行系统的训练，出现许多亚健康状态，《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文对照)》作者针对这个问题，为上班族编排了一套瑜伽动作，简单易学，可操作性强，在带来匀称身材的同时，还能更好地舒缓工作压力。

《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文对照)》适合广大上班族阅读。

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