《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文对照)》内容简介：上班族由于长时间静坐，并且没有时间进行系统的训练，出现许多亚健康状态，《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文对照)》作者针对这个问题，为上班族编排了一套瑜伽动作，简单易学，可操作性强，在带来匀称身材的同时，还能更好地舒缓工作压力。
《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文对照)》适合广大上班族阅读。
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