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王楠瑜迦
☆☆☆☆☆
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王楠 作者
科學人文齣版分社
譯者
2004-10 出版日期
112 頁數
30.00元 價格
平裝（帶盤）
叢書系列
9787030143419 圖書編碼

王楠瑜迦 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  健身   

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發表於2024-11-28

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王楠瑜迦 在線電子書 用戶評價

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王楠瑜迦 在線電子書 著者簡介

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王楠瑜迦 在線電子書 圖書描述

《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文對照)》內容簡介：上班族由於長時間靜坐，並且沒有時間進行係統的訓練，齣現許多亞健康狀態，《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文對照)》作者針對這個問題，為上班族編排瞭一套瑜伽動作，簡單易學，可操作性強，在帶來勻稱身材的同時，還能更好地舒緩工作壓力。

《王楠瑜伽:上班族瑜伽健身DIY(中英文對照)》適閤廣大上班族閱讀。

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