具体描述
王志远先生牢记师父教诲，坚持「勤、恒、礼诚」，耐得寂寞，耐得淡泊，耐得辛苦，几十载如一日，追随诸恩师左右，锲而不舍，殚精竭虑认真钻研太极拳术。
先生在勤修太极拳术的同时，又十分注重拳学理论的研究，学而不厌，师古而化，博采众长，凡名家着论，罗致殆尽，详加考评，勤误释疑，以科学的治学精神钻研太极拳，故深得诸恩师器重，精心亲授真传。一身备五功，拳、剑、刀、杆（枪）、推手及散手无所不精。
现志远先生，将诸恩师精心亲授、辛勤教育的内容作了一次系统的整理和总结。《杨式太极拳诠释》一书曾七易其稿，付梓之前出版社及作者又作了精心删节和润改，可见对「宝典」之细心呵护。所以该书是先生诸恩师传世杨家太极拳精奥之再现，及先生本人几十年悉心实践体悟的结晶，是迄今杨式太极拳著作中较为完整、系统、内容丰富的著作之一。
作者在《杨式太极拳诠释－－理论篇》中对「太极拳经义」及「拳法旨要」等杨式太极拳的理论作了精到的论述。
本《杨式太极拳诠释－－练习篇》的阐述，也是与众不同。每式以「七言四句」开头，提纲挈领，使太极拳的修练者，对每式的经义旨要一目了然，谱诀均经仔细斟酌、反复推敲，并经过多年的教学实践验证。在常规的「动作过程」技术要领「用法」之后，增添了「注释说明」的内容，对每式的名称来源、出处、体用以及流传过程中的讹误，均详加考证、说明、评述和辨异，即使是常规的「动作过程」「技术要领」和「用法」也力求中规正矩。其间可以领略作者诸恩师的「正宗之传」和「精心之授」，亦可体会作者长期躬承衣，追随诸恩师从事太极拳学的心得。不失为一本雅俗共赏的杨式太极拳经典著作。
作者简介
目录信息
读后感
用户评价
这本书展现出一种罕见的沉稳和对传统的坚守，同时又巧妙地规避了老生常谈的窠臼。它没有使用太多华丽的辞藻来渲染太极拳的“神奇”，而是着重于“理”的梳理和“法”的精进。我特别欣赏作者对于“意念”与“动作”关系的论述。在许多关于内家拳的探讨中，意念常常被描绘成一种难以捉摸的神秘力量，但在这里，作者将其具体化为一种对身体各部关节的微调指令，一种对重心转移的预判过程。这种将“神”转化为“形”的解释方式，对于现代人来说，更容易接受和实践。书中对“听劲”的解析尤其精彩，它不是简单的描述如何感受对方的来力，而是深入到如何通过自身的“松紧变化”来主动引导和测试对方的意图，这已经超出了普通拳谱的范畴，更接近于一种实战心理学的展现。读完后，我感觉到自己对自己的身体控制力有了一种前所未有的清晰认知，仿佛在迷雾中找到了一盏恒定的灯塔，指引着我向更深、更纯粹的境界迈进。
评分说实话，我过去看过不少关于太极拳的著作，很多都落入了“流水账”式的招式罗列，或者过度玄乎、让人摸不着头脑的“气感”描述中。但这一本，绝对是异类中的翘楚。它的逻辑性强到令人称奇，结构布局仿佛精密的机械图纸，每一步的推演都显得那么自然而然、水到渠成。我特别欣赏作者处理那些容易引起争议的“要害”问题时的态度，他既没有回避传统流派间的差异，也没有偏袒任何一家之言，而是以一种极为客观、近乎科学分析的角度，去探讨不同练习方式在人体工程学和力学原理上的优劣。比如，对于“马步”的深度和角度的讲解，书中引入了现代运动生理学的概念来辅助说明，这让我这个有点理工科思维的习练者立刻茅塞顿开。阅读过程中，我经常会停下来，反复揣摩那些关于“劲力转换”的段落，作者用词精准，没有一句废话，每一个动词的选择都蕴含着深厚的功力。这本书的价值，不仅仅在于教会你如何做动作，更在于教会你如何“思考”你的动作，如何用智慧去驾驭你的身体，这对于追求深度、而非仅仅是表面的花架子的人来说，无疑是无价之宝。
评分这本书简直是武术爱好者的一剂强心针，尤其是对于那些对传统武术抱有敬畏之心，却又苦于缺乏系统、深入指导的人来说。我拿到手的时候，那种沉甸甸的质感就让人心生欢喜，里面的插图和图解，不是那种敷衍了事的摆拍，而是真正能看出作者在每一个动作细节上花费了多少心思。比如，对于“掤”这个基本劲力的阐述，它没有停留在“顺着对方的力道走”这种空泛的描述上，而是从筋膜的拉伸、内气的引导、乃至呼吸与重心的微妙转移，做了一层层剥茧抽丝的剖析。我花了整整一个下午，光是研究里面关于“沉肩坠肘”的图示和文字描述，就感觉自己的身体结构仿佛被重新校准了一遍。更让我惊喜的是，作者在讲解中穿插了大量的历史典故和哲学思考，让练习太极不再仅仅是一种身体的劳作，而成为了一种与传统文化对话的修行。这本书的行文风格老辣而不失温情，如同一个技艺精湛的老师傅，在你面前慢条斯理地演示，让你在理解“形”的同时，也能窥见“意”的精髓。对于我这样在练习中经常遇到瓶颈的人来说，这本书简直是点亮了前方的迷雾，让我对未来的修炼之路充满了信心和期待。
评分这本小册子（虽然内容厚度可观）给我带来的最大触动，在于它对“内家”二字的深刻诠释。很多书将“内家拳”写得神秘莫测，让人觉得高不可攀，仿佛不具备某种天赋异禀就永远无法触及门槛。然而，这本书却以一种极其朴素、去神秘化的笔调，将“内”的含义落到了实处——对自身感觉的细腻捕捉和对内在秩序的建立。我尤其喜欢其中关于“松紧”辩证关系的处理。作者没有简单地说“要松”，而是详细描述了在不同阶段、不同招式中，“松”与“紧”应该如何精确地交替和融合。阅读起来，就像是在听一位饱经风霜的老前辈，在炉火旁细心地打磨一件稀世珍宝，每一个字眼都浸透着时间的力量和实战的检验。它不像教科书那样板正，反而带着一种深入骨髓的生命力，读着读着，我仿佛能感受到作者当年在练功场上摸爬滚打所留下的汗水和感悟。对于那些在练习中感到迷茫，不知道该如何从“有形”过渡到“无形”的同道中人，这本书提供了一把清晰的钥匙。
评分我发现，很多武术书籍的编排，总是在开头堆砌理论，让人读不下去，或者在中间部分突然中断，让人感觉戛然而止。这一本的处理方式则显得非常成熟和人性化。它巧妙地将理论知识融入到具体的招式讲解中，形成一个完整的反馈闭环。比如，在讲解“野马分鬃”时，它不仅仅告诉你手要怎么放，脚要怎么踩，还会立刻引用前面关于“虚领顶劲”的章节来解释为什么你的头部需要保持那个特定的姿态，以及如果姿态有误，会导致内气运行出现何种阻塞。这种“即学即用、即用即证”的编排方式，极大地提高了阅读的效率和实践的准确性。而且，这本书的排版设计也非常考究，字体选择、留白处理，都让人在长时间阅读后不易产生视觉疲劳。它不是那种快餐式的入门指南，而更像是一本值得反复研读、常看常新的工具书和心灵伴侣。每一次翻阅，我都能发现自己上次忽略掉的、或者当时未能完全理解的深层含义，这正是好书的标志。
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