家庭常见病症足部按摩疗法

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出版者:上海科技文献出版社
作者:
出品人:
页数:218
译者:
出版时间:2001-8
价格:12.80元
装帧:
isbn号码:9787543914186
丛书系列:
图书标签:
  • 足部按摩
  • 家庭健康
  • 常见病症
  • 按摩疗法
  • 中医养生
  • 健康养护
  • 足疗
  • 保健
  • 自我疗法
  • 家庭医学
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具体描述

书籍简介:现代家居水培艺术:从入门到精通的绿色生活指南 本书聚焦于一个与足部按摩疗法截然不同的主题:利用现代技术和自然元素,将生机勃勃的植物引入室内环境,创造兼具美学价值与生态效益的家庭水培系统。 本书旨在为所有对室内园艺、可持续生活方式以及高效利用有限空间感兴趣的读者提供一份详尽、实用的操作手册和理论指导。我们深知,在快节奏的现代生活中,人们渴望在居住空间内寻觅一处宁静、绿色的庇护所。水培(Hydroponics),作为一种无需土壤、以营养液直接滋养植物的栽培技术,完美契合了现代都市对清洁、高效、灵活性的需求。 第一部分:水培科学与基础理论的奠基 本章将彻底解构水培技术的底层逻辑,确保读者在动手实践之前,对“为什么有效”有深刻的理解。 1.1 传统园艺与水培的根本区别: 我们将详细对比土壤栽培与水培在水分、养分吸收、根系发育以及病虫害防治上的差异。重点阐述水培如何实现对环境参数的精确控制,从而最大化植物的生长效率和营养价值。 1.2 营养液的奥秘:植物的“食物”配方: 这是水培成功的核心。本书将深入剖析宏量元素(氮、磷、钾)和微量元素(铁、镁、钙、锰等)在植物生命周期中的具体功能。我们不会停留在简单的配方罗列,而是提供针对不同植物种类(如叶菜类、果实类、草本香料)在不同生长阶段(萌芽期、营养生长期、开花结果期)所需营养素配比的精确调整指南。书中将附带详尽的图表,解释EC值(电导率)和pH值(酸碱度)如何影响养分吸收,并教授如何使用简易工具进行日常监测和校准。 1.3 水源的选择与处理: 水的质量直接决定了营养液的有效性。我们将探讨自来水、雨水、蒸馏水在水培中的适用性,并提供去除氯气、软化硬水的实用方法,确保植物根系在一个理想的介质中呼吸生长。 第二部分:水培系统的选择与搭建实操 本部分将引导读者从零开始,根据自己的空间大小、预算和目标作物,搭建最适合自己的水培系统。 2.1 常见水培技术详解与适用场景: 我们将聚焦于四种最适合家庭操作的技术,并提供详细的搭建步骤图解: 深水培养(DWC): 结构简单,维护成本低,特别适合叶菜类和快速生长的作物。书中将提供自制简易DWC桶的材料清单与组装教程。 营养液膜技术(NFT): 适用于中等规模的垂直种植,强调液体的循环流动性。重点分析斜坡角度对水流速度的影响,避免根系缺氧。 滴灌系统(Drip System): 适用于较大植株或盆栽式水培,实现精准的点对点供养。 陶粒/岩棉基质栽培: 作为过渡方案,结合了传统基质的稳定性和水培的精准供养,适合新手建立信心。 2.2 照明系统的科学选择: 对于室内水培而言,光照是人工的“太阳”。本书将深入分析LED、荧光灯等不同光源的特性,重点讲解光照强度(PPFD)、光谱(红蓝光比例)与光周期对植物光合作用效率的影响。提供一个“预算友好型”的照明搭建方案,帮助读者在不牺牲效果的前提下控制成本。 2.3 结构设计与空间优化: 详细介绍如何利用墙面、窗台、甚至橱柜上方空间,设计出美观且功能强大的垂直或水平水培装置。书中包含若干“微型生态舱”的设计蓝图,强调美学融入功能。 第三部分:植物的生命周期管理与进阶维护 搭建好系统只是第一步,持续的管理和精细的调控才是确保丰收的关键。 3.1 播种、育苗与移栽技术: 从种子到幼苗阶段的温湿度控制是成活率的保障。我们将介绍最优的育苗介质(如海绵、岩棉块)选择,以及如何安全地将幼苗移植到水培系统中,避免根系损伤。 3.2 环境参数的智能监控与自动化: 本书提倡利用现代传感器技术简化维护工作。介绍如何设置自动定时器控制水泵和灯光,如何连接简单的pH/EC监测设备,以及如何设置警报系统,确保读者即使外出,植物也能得到妥善照料。 3.3 病虫害的绿色防治策略: 水培系统虽然减少了土壤带来的病原体,但仍可能遭遇蚜虫、白粉虱或藻类滋生等问题。我们将提供一系列非化学的防治方案,包括使用印楝油、生物防治法以及通过调整水流和清洁来预防藻类过度生长。 3.4 作物轮换与收获技巧: 针对家庭环境,提供高产作物的推荐清单,如罗勒、薄荷、生菜、小番茄等。详细说明不同作物的最佳收获时机和方法,以鼓励连续生产,确保家庭餐桌的“绿色供应”。 结语:构建您的室内绿色生态圈 本书的最终目标是让读者不仅学会“如何做”,更能理解“为何如此做”,最终将水培技术融入日常生活,享受科技与自然结合带来的丰收喜悦和环境改善。我们将引导读者思考水培在节约用水、减少运输碳足迹方面所扮演的重要角色,真正实现可持续的都市生活方式。 本书特色: 全彩印刷,配有超过200张高清的步骤图和系统结构剖面图;附带一个可打印的“水培日志”模板,便于读者记录和分析数据。

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