人們在祈禱中懇求神賜給他們健康，卻不知道自己是健康的主宰。他們的元節製害著健康，他們放縱情欲，自己背叛瞭自己的健康。通過對享樂的節製和對生活的協調，纔能得到靈魂的安寜。缺乏和過度慣於變換位置，將引起靈魂的大騷動。搖擺於這兩個極端之間的靈魂是不安寜的。因此應當把心思放在能夠辦到的事情上，滿足於自己可以支配的東西。
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