本书以数据备份和安全为主线，以解决实际问题为出发点，通过大量实用的经验方法，全面介绍操作系统、应用软件和重要数据的备份原理、方法以及多种备份手段，内容详实，具有很强的可操作性。
同时，为了减少用户做无谓的备份工作，减轻工作负担，本书还提供了全面的数据安全方案，最大限度地保护重要数据的安全；最佳的性能优化方法，将数据损失的发生减少到最少，这样一来，不仅提高了系统的稳定性，也使数据备份的压力大大减轻，使我们能更放心地使用。
本书适合各种层次使用计算机的用户。
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