营养健康快车

营养健康快车 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:暨南大学出版社
作者:颜素珠
出品人:
页数:265
译者:
出版时间:2004-1
价格:13.50元
装帧:
isbn号码:9787810793551
丛书系列:
图书标签:
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你知道蔬菜有多少营养吗?你知道水果有多少营养吗?你知道杂粮有多少营养吗?你知道怎样用中药煲汤吗?现代人很注意如何利用食物来调理自身的健康。既要想吃,又要会吃,还要吃好,都期望通过科学合理的饮食达到防病、补身和治病的目标。

本书介绍了蔬菜的营养,水里的营养,介绍的蔬菜水里的性味、功能,怎样要、根据自己的体质选择科学合理的膳食。

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