本书从识别、选购到贮藏，从补益效果到具体用法，以及服用的注意事项等相关的知识一一作了详细叙述。如果您需要识别石斛，需要炖煮阿胶，需要做鹿茸菜肴，总之只要是用石斛、阿胶、鹿茸、紫河车、枸杞子、冬虫夏草来进补，都可以在这套丛书中找到答案。本书分为八部分，即神奇的冬虫夏草、独特的滋补功能、显著的药用价值、采集、贮藏与识别、寻找代用品、有效成分研究、补益健身效果好、祛除疾病有良功、冬虫夏草备用配方。
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