福寿丹书

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出版者:中医古籍出版社
作者:龚居中(明)
出品人:
页数:237
译者:
出版时间:1999-4
价格:9.60元
装帧:平装
isbn号码:9787800135316
丛书系列:
图书标签:
  • 国术 
  • 养生 
  • 中医 
  •  
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《福寿丹书》明天启四年初刊时名《福寿丹书》(一名《五福万寿丹书》)为六卷本。篇目有"安养篇、延龄篇、服食篇、采补篇、玄修篇、清乐篇"。后于崇祯三年修订时,删去了"玄修篇"和"清乐篇",增补了"脏腑篇",取名《万寿丹书》五卷本。《福寿丹书》共七卷,为明代养生专著,成书于明天启四年(1624年)。内容包括:一福安养篇,主要阐述衣、食、住、行、宜忌与长寿之关系;二福延龄篇,载诸仙修炼图势及秘诀;三福服食篇,录有关抗老防衰、益寿延龄之食疗、食养方;四福采补篇,介绍吕祖采补延年秘箓与房中养生至要;五福玄修篇,授气功、炼丹之术,乾坤交媾之法;六寿清乐篇,宣传清乐之乐;脏腑篇,论述脏腑对人体之重要性与保护之方。

具体描述

读后感

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用户评价

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虽然不能挖出作者的生卒年月,世寿几何。但里面有几个导引动作,已经被日本人用作自愈疗法的研究。可见此书的含金量不低。

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