具体描述
《心身医学概论》内容：心身医学是应用“心身相关”原理，研究人类健康和疾病防治的边缘学科。近年来发展迅速，已广泛引起我国内外医学界的高度重视。它强调“心身统一”的整体观，摒弃过去在生物医学模式指导下偏离人性的、狭隘的、片面的医学观。要求在医疗过程中必须从整体、综合以及多元化的角度来认识健康和疾病，并将此方法应用于临床、教学及科研。
本教材汇集了国内外最新研究成果,以及临床专家的医疗经验,着重从临床角度出发,目的是让学生牢牢掌握“心身相关”理论，并灵活运用于医疗实践。在编写过程中，努力遵循科学性、思想性、先进性可操作性的原则，力求做到：体系规范，内容充实，条理清楚，适用性强，便于掌握。此教材适用于医学院校本科生、研究生以及临床各科医生学习参考。
作者简介
目录信息
第一节 现代健康概念与疾病观
第二节 心身医学的形成和发展
第三节 中医对心身医学的认识
第四节 心身医学的研究范畴
第二章 心身疾病概述
第一节 心身疾病的概念及分类
第二节 心身疾病的流行病学
第三节 心身相关的生理、病理学理论
第四节 心身疾病的诊断原则
第三章 心
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读后感
评分
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用户评价
我之所以对这本书抱有极大的兴趣，是因为我一直以来都坚信，医学的未来，一定是走向更全面、更人性化的关怀。在现代医学高度细分化的今天，我们往往容易将疾病孤立地看待，而忽略了患者整体的身心状态。而我一直以来都深信，一个人的身体状况，与其内心的情绪、想法，甚至潜意识，都存在着千丝万缕的联系。这本书的标题，恰好点明了这一点，让我觉得它有潜力为我揭示许多 hitherto unexplainable phenomena。我期待这本书能够深入浅出地解释，我们的情绪、信念，是如何通过复杂的生理机制，直接影响我们的身体健康的。我特别想知道，那些看似与心理因素无关的疾病，例如某些皮肤病、消化系统疾病，甚至某些免疫系统疾病，是否也能在心理层面找到根源？它是否会提供一些科学的证据和案例，来佐证这种观点，并为我们揭示其中的内在机制？例如，我一直很好奇，长期的精神压力是如何影响我们身体的内分泌系统，从而导致各种不适症状的？同时，我也非常关心，心身医学是否能为我们提供一些实用的方法，来帮助我们实现身心的和谐，从而改善和预防疾病。它是否会介绍一些可以通过心理调整来改善身体健康的方法？比如，是否有关于如何管理压力、调节情绪的技巧？或者是否有关于如何培养积极心态、提升幸福感，从而预防疾病的指导？这些都是我非常渴望能够学习和实践的。
评分这本书，我拿到手的时候，其实是抱着一种非常复杂的心情。一方面，我对“心身医学”这个概念本身就充满了好奇，总觉得它触及到了医学领域一个被长期忽视的角落。我们都知道，人生病的时候，不仅仅是身体的某个器官出现了问题，情绪、心理状态，甚至我们所处的社会环境，都可能扮演着重要的角色。这本书的标题，直接点明了这一点，让我觉得它很有可能为我揭示许多 hitherto unexplainable phenomena。我一直觉得，一个人之所以会生病，原因绝不仅仅是病毒或者细菌那么简单。有时候，长期的压力、不被表达的情绪、人际关系的困扰，都可能像温水煮青蛙一样，慢慢侵蚀我们的健康。我特别期待这本书能够深入浅出地解释，身体的疼痛、不适，到底是如何与我们的心灵勾连在一起的。是不是那些我们压抑在心底的委屈、焦虑，最终都会以一种具象化的方式，在我们的身体上体现出来？比如，有些人总是胃疼，是不是因为他们有太多的“消化不良”的情绪，难以接受？或者有些人总是腰酸背痛，是不是因为他们承担了太多的“负重”，在精神上感到疲惫不堪？这些都是我一直以来模糊的认知，我希望这本书能给我一个清晰的框架，让我能够理解这些内在联系。此外，我也很好奇，心身医学究竟是如何运作的？它有没有一些具体的理论基础，能够解释这些心身之间的转换机制？它是否提供了一些实际的方法，能够帮助人们通过调整心理状态来改善身体健康？比如，是否有针对性的心理疗法，能够缓解慢性疼痛？或者是否有情绪管理技巧，能够帮助我们避免因心理压力而导致的疾病？这些都是我非常期待在书中找到答案的。总而言之，这本书在我心中，承载着我对于身心和谐的向往，以及对医学更深层次理解的渴望。
评分拿到这本书，我的第一反应是，终于有了一本能系统解释“身体是心灵的镜子”这一观点的著作。我一直觉得，现代医学虽然在科技上突飞猛进，但在理解人作为整体、作为生命体的层面上，似乎还存在着一些盲点。很多时候，我们对疾病的关注，仅仅停留在物质层面，而忽略了更深层次的心理和精神因素。这本书的出现，恰好填补了我在这方面的空白。我期待它能够深入剖析，我们的情绪、信念、甚至是潜意识，是如何在潜移默化中影响我们的身体，最终导致疾病的发生。我特别想了解，那些看似无解的慢性疾病，例如长期的头痛、关节疼痛、或者消化系统的不适，是否都隐藏着某种心理上的“症结”？它们又是如何通过生理机制，在身体上表现出来的？我迫切希望这本书能给我一些科学的解释，让我明白“心”是如何“生”出“病”来的。例如，我一直对“压力”对身体的影响感到好奇，当一个人长期处于高压状态时，身体内部到底发生了怎样的变化？是否会影响到内分泌、免疫系统，甚至神经系统的正常功能？同时，我也非常关心，心身医学是否能提供一些有效的解决方案，帮助我们摆脱这种身心失衡的状态。它是否会介绍一些可以通过心理干预来改善身体健康的具体方法？例如，是否有一些心理疗法，能够帮助患者释放被压抑的情绪，从而缓解身体的痛苦？或者是否有关于如何培养积极心态、提升幸福感，从而预防疾病的指导？这些都是我非常期待在书中找到的宝藏。
评分这本书的题目，在我看来，是一种对医学更深层次的探索。我们都知道，一个人去看医生，往往是因为身体出现了不适，但这种不适，往往不仅仅是生理上的，更可能伴随着巨大的心理压力和情绪困扰。我一直觉得，医学不应该仅仅关注“病”本身，更应该关注“病人”。而“病人”不仅仅是一个生理的载体，更是一个有思想、有情感的生命体。这本书的出现，让我看到了这种更全面、更人性的医学的希望。我迫切希望它能够深入浅出地解释，我们的“心”是如何与我们的“身”紧密相连，并且相互影响的。它是否会揭示，那些我们难以理解的身体症状，例如原因不明的疲劳、疼痛，甚至某些慢性疾病，是否都与我们长期的情绪压抑、心理创伤有关？我非常想知道，心身医学是如何看待这种“身心一体”的现象，并且它是否能够提供一些科学的解释，来阐明这种内在的联系。例如，长期的焦虑是否会引起身体的哪些生理反应，从而增加患病的风险？我一直对“情绪是最好的药”以及“情绪是最大的毒药”这两种说法感到好奇，这本书是否会从科学的角度来解读这种现象？此外，我也对心身医学所提供的解决方案充满期待。它是否会介绍一些可以帮助我们改善情绪、缓解压力，从而促进身体健康的实际方法？比如，是否有关于如何通过心理调整来应对慢性疼痛？或者是否有关于如何培养积极心态、提升生活质量的指导？这些都是我非常渴望能够学习和实践的。
评分我购买这本书，是因为我一直相信，健康并非仅仅是身体的无病状态，更是一种整体的、平衡的生存状态。而在这个过程中，我们内心世界的健康，与我们身体机能的运作，是密不可分、相互影响的。这本书的标题《心身医学概论》，恰好触及到了我一直以来对“身心一体”的深刻理解。我希望它能够为我揭示，我们复杂的情感、思想，是如何通过复杂的生理机制，直接影响我们的身体健康的。我特别想知道，那些我们难以解释的身体症状，例如反复出现的头痛、胃部不适，或者某些慢性疼痛，是否都隐藏着某种心理上的“症结”？它们又是如何通过身体的各个系统，例如神经系统、内分泌系统、免疫系统，来表现出来的？我期待这本书能提供一些科学的解释和研究成果，来证明这种“心”与“身”之间的内在联系。例如，长期的抑郁情绪是否会影响我们身体的免疫力，从而增加患病的风险？我一直对“情绪是最好的药”和“情绪是最大的毒药”这两种说法感到好奇，这本书是否会从科学的角度来解读这种现象？此外，我也对心身医学所提供的解决方案充满期待。它是否会介绍一些可以帮助我们调整心理状态，从而改善身体疾病的途径？比如，是否有一些关于如何通过心理疗法来缓解慢性疼痛？或者是否有关于如何培养积极心态、提升生活质量，从而预防疾病的指导？这些都是我非常渴望能够学习和实践的。
评分我对这本书的期待，源于我对“人”这个整体的深刻认知。在很多时候，我们过于将自己看作是独立的身体，而忽略了我们的情绪、思想，以及我们与外部世界的互动，都在以一种深刻的方式塑造着我们的健康。这本书的标题，恰好捕捉到了我一直以来对这种“身心一体”状态的探索。我希望它能够为我提供一个清晰的理论框架，来理解我们的“心”是如何影响我们的“身”，并且这种影响是如何具体发生的。我迫切想知道，那些我们难以名状的身体不适，例如长期的疲劳、头痛、消化不良，甚至某些慢性疾病，是否都与我们压抑的情绪、消极的思维模式，或者巨大的心理压力有关？它是否会揭示，心身医学是如何看待这些现象，并且是否有科学的研究能够证明这种联系？我一直对“心想事成”这种说法感到好奇，虽然知道它并非字面意义，但我也相信积极的心态对健康有重要的影响，这本书是否会对此进行深入的探讨？同时，我也非常关心，心身医学是否能为我们提供一些实用的方法，来帮助我们实现身心的和谐。它是否会介绍一些可以通过心理调整来改善身体疾病的途径？比如，是否有一些关于如何管理压力、应对焦虑的技巧？或者是否有关于如何培养感恩之心、提升幸福感，从而预防疾病的指导？这些都是我非常渴望能够学习和实践的。
评分我之所以会对这本书产生浓厚的兴趣，很大程度上是因为我一直以来都对“整体观”的健康理念深信不疑。在现代医学高度细分化的今天，我们往往倾向于将疾病孤立地看待，好像身体是一个个独立的机器零件，哪个零件出了问题就修理哪个零件。但事实上，我们都知道，一个人是一个完整的生命体，身体、心理、社会环境，甚至是精神层面，都是相互关联、相互影响的。这本书的标题《心身医学概论》，恰好捕捉到了我一直以来所追求的这种 holistic approach。我很好奇，心身医学是如何将心理因素纳入到疾病的诊断和治疗体系中的？它有没有一套系统性的理论，能够解释我们的情绪、思维模式，是如何影响我们的生理机能，甚至导致疾病的发生和发展的？我特别想了解，那些看似与心理毫无关联的疾病，例如某些皮肤病、消化系统疾病，甚至某些免疫系统疾病，是否也能在心理层面找到根源？我一直认为，很多疾病的发生，并非是纯粹的生理原因，更可能是一种身心失衡的体现。例如，长期的精神压力，是否会导致体内激素水平的紊乱，进而影响到免疫系统的功能，使得身体更容易受到外界病原体的侵袭？又或者，某些负面的情绪，如抑郁、焦虑，是否会影响到神经系统的信号传递，从而导致身体出现疼痛、疲劳等不适感？我特别期待这本书能提供一些科学的解释和案例，来印证我的这些想法。同时，我也希望这本书能够为我们提供一些实用的指导，让我们能够更好地理解和管理自己的身心健康。它是否会介绍一些具体的心理疗法，例如认知行为疗法、正念疗法，或者其他的心理干预手段，能够帮助我们改善情绪、缓解压力，从而促进身体的康复？这些都是我非常迫切想要了解的内容。
评分翻开这本书，我首先感受到的是一种温暖和希望。我一直觉得，医学的最终目的，不仅仅是治愈疾病，更是要帮助人们回归健康、幸福的生活。而在这个过程中，我们常常会忽视一个非常重要的方面，那就是我们的心理状态。我曾经经历过，或者说身边的人也常常会经历，在身体出现不适时，那种无助、焦虑，甚至绝望的心情。而与此同时，很多时候，那些身体上的不适，似乎又与我们内心的情绪波动有着千丝万缕的联系。我希望这本书能够为我揭示这种联系的奥秘。它是否会深入浅出地解释，我们的思想、情感，是如何通过复杂的生理机制，直接影响我们的身体健康的？比如，我一直很好奇，那些我们压抑在心底的情绪，是否真的会“变成”疾病？它们又是如何“转化”的？是通过激素的变化，还是通过神经系统的紊乱？我特别想了解，心身医学是如何看待那些反复发作、难以根治的慢性疾病，例如某些过敏性疾病、肠易激综合征，或者慢性疼痛。是不是这些疾病的发生发展，很大程度上与患者长期的心理压力、情绪困扰有关？我非常期待这本书能够提供一些科学的证据和案例，来支持这种观点，并为我们揭示其中的内在机制。同时，我也对心身医学所提供的解决方案充满期待。它是否会介绍一些可以帮助我们调整心理状态，从而改善身体健康的实际方法？比如，是否有关于压力管理、情绪调节的技巧？或者是否有通过积极的心理暗示、自我关怀来促进身体康复的途径？这些都是我非常渴望能够了解和学习的。
评分当我看到这本书的名字时，我的脑海中立刻浮现出许多关于“身心一体”的思考。我一直觉得，医学的未来，一定是在于能够更全面地理解人，而不仅仅是盯住那些可见的病症。我们都知道，很多时候，患者的病痛不仅仅是身体上的，更多的是伴随着巨大的心理负担。比如，一个患有慢性疾病的病人，除了忍受身体上的痛苦，还可能面临着情绪低落、焦虑甚至抑郁。而反过来，长期的精神压力、不良的情绪体验，也常常会转化为身体上的不适，比如头痛、失眠、消化不良等等。这种身心之间的双向互动，是我一直以来都非常感兴趣的。我希望这本书能够为我提供一个清晰的视角，让我能够理解这种“心”与“身”是如何相互影响、相互作用的。它是否会深入探讨，具体的心理状态，例如愤怒、悲伤、恐惧，是如何通过神经系统、内分泌系统，甚至免疫系统，来影响我们的身体健康的？我特别想知道，有没有一些科学的研究，能够量化这种影响，并且给出一些具体的解释。例如，当我们感到压力时，身体会释放出哪些激素？这些激素又会对我们的身体产生什么样的影响？或者，当我们长期处于一种负面情绪中时，我们的免疫系统是否会受到抑制，从而让我们更容易生病？这些都是我非常好奇的。此外，我也非常关心，心身医学是否会提供一些实际的干预方法，来帮助人们改善这种身心失衡的状态。它是否会介绍一些可以通过心理调整来缓解身体病痛的途径？比如，是否有通过放松训练、冥想，甚至是一些情感表达的技巧，来帮助患者减轻痛苦，促进康复？这些都是我非常期待在书中找到答案的。
评分我一直对“治未病”和“身心健康”这两个概念非常感兴趣。我们都知道，预防胜于治疗，但我们常常忽略了，身心的和谐，才是真正意义上的“治未病”。这本书的标题，恰好点明了这个关键。我一直觉得，很多人之所以会生病，并非完全是外界因素造成的，更多的是因为内在的失衡。比如，有些人长期处于一种高度紧张、焦虑的状态，即使身体没有出现明显的病症，但他们的能量消耗却非常大，免疫力也会随之下降。我希望这本书能够为我提供一个系统性的框架，来理解这种身心之间的联系。它是否会深入探讨，我们的大脑、情绪、意识，是如何与我们的身体各个器官系统发生相互作用的？我特别想知道，那些看似难以解释的身体症状，例如原因不明的疲劳、头晕、恶心，是否都可能与我们的心理状态有关？它是否会介绍一些科学的研究，来证明心理因素对身体疾病发生和发展的影响？例如，长期的负面情绪是否会改变我们身体的生理参数，从而更容易引发疾病？我一直对“心理暗示”在疾病治疗中的作用感到好奇，这本书是否会对此进行阐述？此外，我也非常关注，心身医学是如何帮助人们实现身心和谐，从而达到“治未病”的目的。它是否会提供一些实用的方法，帮助我们管理压力、调节情绪，并且培养积极的心态？我希望能够学习到一些具体的练习，例如冥想、呼吸练习，或者其他的心理训练方法，来帮助我更好地照顾自己的身心。
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