動感北京 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-25
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生活在北京,我們有太多的理由需要去健身:緊張的工作,忙碌的生活,巨大的壓力,甚至還不得不忍受擁堵的交通和彌漫的汽車尾氣。
本書所指的健身主要針對健身房鍛煉。在空間寶貴的大都市,去健身房鍛煉是市民健身的一個很好的解決方案。
去健身房健身,已成為北京城的一種時尚生活方式。
本書收錄的京城健身所分彆列入六大動感地不定期,隻有泛指的區域概念。在推介健身場所的同時,本書還介紹瞭大量的健身知識,私人教練的健身提示等。
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