图书目录大全

 windowsfront.com logo

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

随时随地舒展瘦身操
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
樱井静香 作者
浙江科技
尤维芬 译者
2005-1 出版日期
151 页数
12.00元 价格
丛书系列
9787534125065 图书编码

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 图书标签:  

喜欢 随时随地舒展瘦身操 在线电子书 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-09-19

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


随时随地舒展瘦身操 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 著者简介

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 图书目录

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 图书描述

冥想练习是一种能够促进身心交流以保持身心健康的自然方式，其独特之处在于它将瑜珈等健身方式与冥想技巧完美结合而成为治疗身心疾病的有效途径。

　　本书分步骤、分难度级别，向读者介绍了简单、实用的冥想练习。大量实景图片解析便于练习者准确理解和应用每个概念；同时还有具体的治疗建议，包括应该以什么样的频率进行练习及每次练习需要的时间，可使练习者取得“立竿见影”的自我康复效果。虽然你很忙，但你总能挤出一点点儿时间，静下心来冥想吧！通过冥想练习，你可以提升自我形象，发挥最大的能量，并能收获美丽，得到人生最大的财富——健康！

　　工作疲劳很难消除的上班族、忙于家务带孩子的家庭主妇、早上不容易清醒的人……本书考虑到不同群体的不同需求，结合实际生活，让你随时随地动起来。

　　当然，如果你能实际尝试所有舒展运动，身体的柔韧性肯定会迅速得到提高。但是我们并不要求你成为勤奋认真做舒展运动的运动专家，灵活选择自己所需的一两项适合自己的运动就OK了。因此，即使是忙这忙那、嫌麻烦的你也应该能力在本书中找到简单、有效的运动。

　　如果通过一册书，能让你切身体会轻松的身体给自己带来的舒适生活的话， 我将感到万分荣幸。

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

随时随地舒展瘦身操 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


随时随地舒展瘦身操 在线电子书 相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有