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还是很有价值的，特别是对于生活一团糟的人。不过里面的技巧要慢慢得用，慢慢体会。

Psychology of Adjustment: An Applied Approach by Thomas L. Creer.: Prentice Hall.

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胡说一点也不实用！就一页有用的，其它可以直接扫过去……

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这本书虽然不是很有趣，但前面的理论部分还是很有道理的，坚持读一读会让我们做事更有理性，更有规划。 坚持自我管理！

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