本書由一係列筆記編纂而成，以故事的形式介紹瞭一個係統性的實踐方法。為將其原貌呈現於讀者，其中章節順序謹遵原稿，不敢妄加改動。
書中不列教條，而是基於普遍規律，以清楚明瞭、簡單易懂的敘述方式，循序漸進地教導我們如何掌握生活中遇到的種種境況。
書中字裏行間傳達著一種不可言傳的“事物”，這種“事物”擁有奇妙的力量，可令讀者充分意識到它的意義並願意相信書中的教導，並從中受益。
讀此書不宜匆匆瀏覽或淺嘗輒止，必須仔細研究纔能得到其中無窮的智慧。
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有些書雖然薄，但是有用。好好讀，讀完瞭要做。
评分有些書雖然薄，但是有用。好好讀，讀完瞭要做。
评分字數不多的好書。
评分有些書雖然薄，但是有用。好好讀，讀完瞭要做。
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