考试必胜的技巧

考试必胜的技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:天津科学技术出版社
作者:多湖辉
出品人:
页数:248
译者:
出版时间:2004-1-1
价格:12.80
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787530835913
丛书系列:
图书标签:
  • 学习方法
  • 教育
  • 考试技巧
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  • 应试策略
  • 备考指南
  • 高效学习
  • 时间管理
  • 压力管理
  • 心理调适
  • 提升成绩
  • 学习规划
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具体描述

考试所必须的不止是精神,还有技术,本书是日本知名心理学家多湖辉利用自己曾经考试失败的经验,以及身为出题者的立场和心理学上的原则,新创出的考试技巧。

撰写过程中,作者查访了考试成功的人,研究他们准备考试的要领;同时,也研究出题者的心态,制订获得更高分的对策。

本书对为考试所苦的人,肯定大有助益。

《策略致胜:高考备考的终极指南》 本书并非一本提供特定科目考试内容的“速成手册”,也绝非一本充斥着各种“秘诀”或“捷径”的鸡汤读物。恰恰相反,《策略致胜》是一本致力于为你构建一套严谨、系统且可执行的高考备考策略体系的指南。我们深知,真正的胜利并非来源于侥幸,而是源于对考试本质的深刻理解,对自身学习过程的精准规划,以及在关键时刻能够充分发挥潜力的能力。 本书将带你深入剖析高考这一大型选拔性考试的深层逻辑。我们将从考试的宏观结构、各学科的命题规律、考查的重点与难点等角度出发,帮助你建立起对高考全局的清晰认知。这不仅仅是了解“考什么”,更重要的是理解“为什么这么考”,以及“如何才能最有效地应对”。 第一部分:认知升级——重塑你的备考心态与目标 破除误区,建立科学的备考观: 我们将直面考生普遍存在的焦虑、畏难情绪,并提供心理调适的实用方法。通过分析大量成功的案例,引导你认识到,备考是一个循序渐进、不断积累的过程,而非一蹴而就的奇迹。我们将帮助你理解,压力是可以转化为动力的,而正确的态度是成功的基石。 精准定位,锚定你的优势与劣势: 每个人都是独一无二的,学习方法和基础也各有不同。本书将提供一套系统性的自我评估方法,帮助你客观地分析自己在各个学科、各个知识模块上的优势与不足。这并非简单的“强弱”区分,而是更深层次地挖掘你的学习特点、思维模式,从而制定出真正符合你个人情况的备考计划。 目标设定,驱动持续的进步: 我们将引导你如何设定SMART原则(具体、可衡量、可达成、相关性、时限性)的高考备考目标,并将其分解为可执行的小目标。通过可视化你的进步轨迹,你将能更清晰地看到自己的成长,从而保持高昂的学习动力。 第二部分:方法重塑——打造高效的学习引擎 高效学习的底层逻辑: 本部分将深入探讨学习的科学原理,包括记忆的原理、知识的内化过程、思维的激活与训练等。我们将为你揭示如何更有效地吸收、理解和记忆信息,告别死记硬背,走向深度学习。 个性化学习策略的构建: 针对不同学科的特点,我们将提供一系列行之有效的学习方法。例如,对于理科,我们将探讨如何培养严谨的逻辑思维和解题思路;对于文科,我们将强调理解、分析和表达能力的重要性。同时,我们会介绍诸如思维导图、费曼学习法、间隔重复记忆等多种学习工具和技巧,并指导你如何根据自身情况进行选择和优化。 “精炼”而非“堆积”: 我们将倡导一种“少即是多”的学习理念。与其盲目地刷题、背诵,不如专注于对核心知识点的透彻理解和对常见题型的深度掌握。本书将教你如何从海量的信息中筛选出最关键的内容,如何提炼知识的精髓,从而达到事半功倍的学习效果。 第三部分:实战演练——提升你的应试能力 题海的智慧: 题海战术并非不可取,但关键在于“如何做题”。我们将指导你如何科学地选择试题,如何分析错题背后的原因,如何从错误中学习并巩固知识。本书将提供一套系统的错题分析与整理方法,帮助你建立属于自己的“知识漏洞”清单,并逐一击破。 模拟训练的科学化: 模拟考试是检验备考成果、熟悉考试流程、调整应试策略的重要环节。我们将指导你如何进行有效的模拟考试,如何分析模拟考试的结果,并根据结果调整后续的复习重点。更重要的是,我们将帮助你学习如何在模拟考试中练习时间管理、答题节奏以及情绪控制。 临场发挥的艺术: 考场上的每一个细节都可能影响最终的成绩。本书将为你提供一套详尽的临场应试策略,包括如何合理分配考试时间、如何审题、如何答题、如何应对突发情况(如遇到难题、卡壳等),以及如何保持冷静和专注。 第四部分:持续优化——让备考成为一场可控的旅程 复盘与调整: 备考是一个动态调整的过程。我们将强调定期复盘的重要性,帮助你回顾自己的学习进度、方法有效性,并根据实际情况对备考计划进行动态调整。 保持身心健康: 身体是革命的本钱。我们将提供一些实用的建议,帮助你在高强度的备考过程中保持良好的身体和心理状态,如规律作息、健康饮食、适度运动以及压力疏导等。 《策略致胜:高考备考的终极指南》旨在成为你备考路上的“智慧伙伴”和“战术指导”。我们相信,通过科学的方法、清晰的策略和持之以恒的努力,你一定能够自信地走向考场,并在高考中取得属于自己的辉煌成就。本书不提供答案,但它会给你提出问题,让你自己找到答案,从而真正掌握通往胜利的钥匙。

作者简介

目录信息

一 轻松获胜的方法
1 应对考试,对考生而言是最大的痛苦
2 填志愿时,要跟“人生计划”大体一致才好
3 有时可从准备升学考试中找到一生的目标
4 对某科目缺乏兴趣并不意味着你学不好
5 没有精神念书时,暂且放下课本
6 体会为升学考试而用功的真正意义,才能提起精神
7 不论在校成绩如何,每个人都有考上的机会
8 “困惑”表示有上进心
……
二 抵达终点的快捷方式
……
三 考试近在眼前,才能得到更好的复习效果
……
四 如何锻炼考试的勇气
……
五 阅卷人员最喜欢的答案
……
六 解答不出来也能得到分数
……
七 别害怕健忘
……
八 不要再因粗心大意而失败
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书最让我印象深刻,并且觉得非常具有启发性的,是它对于“临场应变”的讨论。考试过程中,难免会遇到一些意料之外的情况,比如题目难度突然加大,或者自己遇到了从未见过的题型。很多时候,我们就会因此慌乱,从而影响后续的答题。 《考试必胜的技巧》在这方面给出了非常具体且实用的指导。它并不是教我们如何“预测”所有可能出现的情况,而是提供了一套“应对框架”。作者强调,当遇到难题时,首先要做的不是惊慌,而是要“冷静分析”。他提供了几种快速判断题型、评估难度的方法,并教我们如何在短时间内“拆解”复杂问题。更重要的是,书中提到了“舍得”的艺术。有时,面对一道实在难以解决的题目,最好的策略不是死磕到底,而是果断放弃,将精力转移到更有把握的题目上。这需要极大的勇气和判断力。书中还鼓励读者在平时练习中,有意地去模拟一些“突发状况”,比如在规定时间内完成一组难题,或者要求自己在一小时内完成平时需要两小时才能完成的练习。这种“心理预演”和“实战演练”,能够极大地提升我们在真正考试中的抗压能力和应变能力。

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这本书最让我惊艳的地方,在于它对“信息筛选与重组”的解读。我们每天接触到的信息量庞大,如何在海量的信息中快速抓住重点,剔除无关紧要的部分,并将其转化为考试所需的知识,是高效学习的关键。作者在这部分内容的设计上,绝对是花了心思的。他没有简单地告诉我们要“划重点”,而是提供了一套系统性的方法论。 其中,关于“思维导图”的应用,让我豁然开朗。我一直知道思维导图的好处,但总是觉得画得不够系统,或者画完之后,对于如何将其与实际考试联系起来感到迷茫。这本书详细阐述了如何根据不同的考试类型,构建不同层级的思维导图,以及如何利用思维导图来梳理知识脉络、记忆关键概念,甚至是在答题时迅速提取信息。作者举例说明了如何将一章复杂的历史事件,通过层层递进的思维导图,清晰地展现其因果关系、时间线索以及重要人物。我尝试着将这种方法应用到我的专业课学习中,发现原本觉得难以记忆的公式和理论,变得条理清晰,易于理解和回忆。这种“化繁为简”的能力,对于应对信息爆炸的时代,实在是太重要了。

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我必须承认,我之前对“学习策略”的理解,还停留在比较初级的阶段。总以为只要努力,多做题,就能取得好成绩。但是,这本书让我意识到,学习策略的重要性,甚至比单纯的努力更关键。 书中关于“深度学习”和“浅层学习”的对比,给我留下了非常深刻的印象。作者用生动的例子说明,那些死记硬背、浅尝辄止的学习方式,往往只能在短期内奏效,而真正能够带来长期提升和扎实掌握的,是那些能够引导我们进行深度思考、主动建构知识体系的学习方法。他详细阐述了如何将“主动回忆”、“费曼技巧”等应用于日常学习,并分析了这些方法背后的认知科学原理。例如,他解释了为什么“费曼技巧”之所以有效,是因为它迫使我们用最简单、最清晰的语言去解释一个概念,从而暴露出知识体系中的薄弱环节。我还记得书中提到的一项研究,对比了两种不同学习方式的学生,在长期学习效果上的巨大差异。这种基于科学研究的论证,让我更加坚信,掌握正确的学习策略,是高效学习的基石。

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这本书最让我感到新颖的地方,在于它对于“错误复盘”的深度挖掘。我以前犯了错,通常就过去了,最多就是下次注意。但这本书却强调,错误是最好的老师,关键在于我们如何去“复盘”。 作者并没有把“复盘”简单地定义为“找出错误原因”,而是提出了一个更系统、更深入的框架。他鼓励读者在每次考试后,不仅仅是看分数,更要花时间去分析每道错题的根本原因。是知识点掌握不牢?是审题不清?还是解题思路出现偏差?更重要的是,他引导读者去思考,这种错误是否是“可避免的”,以及“如何避免”。书中还提到了“错题本”的多种用法,不仅仅是简单地抄写题目和答案,而是要深入分析错误的原因,并制定相应的改进措施。我曾尝试将书中教授的方法应用到我的学习中,当我仔细分析一道错题时,才发现自己对某个概念的理解存在严重的偏差,而之前我一直以为自己已经掌握了。这种“掘地三尺”的深度分析,让我对知识的理解更加透彻,也避免了同类错误的再次发生。

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不得不说,这本书在“考后分析与总结”这一点上的深入,是我之前从未见过的。很多书籍在讲完考试技巧后,就戛然而止了,仿佛考试结束,任务就完成了。 但是,《考试必胜的技巧》却给了我一个全新的视角。它告诉我们,考后的分析和总结,同样是备考过程中至关重要的一环,甚至可以说是“承上启下”的关键。作者并没有仅仅强调回顾错题,而是引导我们从更宏观的角度去审视整个备考过程。他提出了一套“全面复盘”的流程,包括回顾备考计划的执行情况、评估所使用的学习方法的有效性、以及反思自己在考试中的表现。更重要的是,他鼓励读者将这次考试的经验,与未来的学习目标相结合,形成一个持续优化的“学习闭环”。书中还提供了一些表格和问卷,帮助读者系统地进行复盘。我曾按照书中的方法,对一次重要考试进行了详细的复盘,结果发现自己之前很多以为做得不错的地方,其实存在着很大的改进空间。这种“知己知彼,百战不殆”的思维,让我对未来的学习充满了信心。

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拿到这本《考试必胜的技巧》的时候,说实话,我并没有抱太大的期望。毕竟市面上关于考试技巧的书籍太多了,很多都大同小异,充其量就是些陈词滥调,换个包装卖。然而,当我翻开第一页,便被它截然不同的行文风格所吸引。作者并没有像许多教科书那样,上来就用枯燥的理论堆砌,而是以一种仿佛朋友间的闲聊方式,娓娓道来。 书中给我留下最深刻印象的部分,是关于“心态调整”的章节。我一直觉得,考试不仅是知识的较量,更是心理素质的比拼。很多时候,我们明明掌握了知识,却因为紧张、焦虑,导致临场发挥失常。这本书在这方面给出了非常实用且富有洞察力的建议。它不像那些空泛的“保持自信”之类的话,而是深入分析了考前、考中、考后不同阶段的心理状态,并提供了具体可行的应对策略。比如,它提到了“意象训练法”,让我尝试在脑海中模拟考试场景,并成功克服考官的目光,流畅地回答问题。这个方法听起来有点玄乎,但实践起来效果惊人。我还记得书里描述的一个故事,主人公通过一次又一次的“心理预演”,最终在关键时刻沉着冷静,超常发挥。这个故事让我深受启发,原来心态真的可以像肌肉一样,通过科学的训练来强化。

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这本书给我最大的触动,是它关于“终身学习”和“自我迭代”的理念。它不仅仅是针对某一次考试的技巧指导,更是一种面向未来的学习观。 书中反复强调,考试只是学习过程中的一个节点,更重要的是在这个过程中培养起来的学习能力和思维方式,能够帮助我们应对未来不断变化的挑战。作者鼓励读者将每一次考试都视为一次“自我迭代”的机会,从中吸取经验,不断优化自己的学习方法和策略。他提到了“成长型思维”的重要性,以及如何通过积极的态度和持续的努力,不断突破自我。我特别喜欢其中一个章节,讨论了如何将考试的经验迁移到其他领域,例如工作中的项目管理,或者个人兴趣的培养。这种跨领域的知识迁移和能力运用,让我深刻地认识到,这本书所传授的不仅仅是应试技巧,更是一种宝贵的“学习智慧”。

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这本书最让我感到意外,也是最让我觉得“物超所值”的部分,在于它对“备考周期规划”的独到见解。我以前备考,总是一种“想到哪儿学到哪儿”的状态,缺乏系统性。 作者在这部分内容的设计上,完全打破了我固有的思维模式。他没有给出一个“万能”的备考时间表,而是强调了“个性化”和“阶段性”的重要性。他指导读者如何根据自身的实际情况,例如知识基础、考试类型、备考时间等,来制定一个切实可行的备考计划。书中还详细分析了在备考的不同阶段,应该侧重哪些方面。例如,初期可能侧重基础知识的梳理,中期需要进行大量的练习和弱项攻克,而后期则要更加注重模拟演练和心态调整。他甚至提供了一些工具,帮助读者来评估自己的学习进度,并根据实际情况灵活调整计划。这种“量身定制”的备考指导,让我觉得这本书真正理解了不同考生的需求,并提供了切实可行的解决方案。

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最让我感到惊喜的是,这本书并没有仅仅停留在“如何做”的层面,而是深入探讨了“为什么这样有效”。许多考试技巧类书籍,往往是直接给出方法,却不解释其背后的原理。而《考试必胜的技巧》在这方面却显得尤为真诚。 我尤其喜欢关于“反向思考”的那一部分。作者指出,很多时候我们习惯于从正面去思考问题,但考试中的一些难题,往往需要我们跳出固有的思维模式,尝试从反面或者侧面去切入。他举例说明了一个数学难题,很多人都绞尽脑汁地从正向去求解,但换个角度,从反向去证明,却能轻松得出答案。这种“换位思考”和“逆向思维”的训练,不仅在解题技巧上大有裨益,更重要的是,它能够培养我们解决问题的灵活性和创造性。这本书并没有直接提供现成的“反向题库”,而是引导读者去思考,在什么情况下,反向思考会更有优势,并鼓励读者在日常学习中主动寻找这样的机会。这种“授人以渔”的教育方式,让我受益匪浅,远比死记硬背几个解题公式要深刻得多。

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坦白说,我之前对于“时间管理”这个概念,一直存在一种误解,总觉得那是给那些“时间充裕”的人准备的。然而,这本书彻底改变了我的看法。它并没有强调要规划每天的每一个小时,而是将时间管理的核心,放在了“效率”和“优先级”上。 让我印象最深刻的是,书中对于“碎片化时间”的再利用提出了许多非常接地气的建议。我之前总觉得零碎的时间没什么大用,白白浪费了。但这本书告诉我,通过一些简单的方法,这些碎片时间也可以变得非常有价值。例如,在通勤路上背单词、午休时听一小段知识讲座、甚至是在排队等待的时候,可以用来回顾当天学习的重点内容。作者并没有夸大这些碎片时间能带来的巨大改变,而是强调了“积少成多”的效应。他用生动的例子说明,即使每天只利用20分钟的碎片时间,一年下来也能完成一本厚书的学习。而且,书中还提供了一些帮助我们识别和评估“无效时间”的工具,让我们能够更清晰地看到自己的时间都花在了哪里,从而有针对性地进行调整。这种实操性极强的指导,让我对如何更有效地利用时间,有了全新的认识。

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