《軍警實用格鬥術(上下)》上冊為基本技術部分，介紹瞭人體的要害部位及其穴位、格鬥的基本概況及其特點，以及各種擊打、擒拿方法。其中上肢擊打部分介紹瞭10種拳法、8種掌法、8種肘法，下肢擊打部分介紹瞭20種腿法、4種膝法，摔打部分介紹瞭各種情況下摔打製敵的36種拳、掌擊打的方法和10種肘擊的方法，下肢擊打應用法中介紹瞭32種腿法的攻擊方法和4種膝技的應用動作，共5萬字，並附有300餘張圖解，簡便易學，實用性強。
下冊為格鬥實戰中防守反擊部分和戰術部分，共6萬餘字，附有300餘張圖解，分彆介紹瞭格鬥實戰中防守技術32招，防守反擊技術70招，貼身靠打12招，地躺擊打26招，解脫突打53招，徒手奪凶器27招，持槍擊打18招兵238種反擊方法。還介紹瞭各種情況下的戰術應用、基本功練習方法等。
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