本书主要内容包括：把拥有一颗爱心作为习惯——习惯1、坚信“会好起来的”——习惯2、人生是自己选择的、赐予健康的秘诀等。
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习惯造就人生，身心皆如此。
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评分有些内容还是可以的
评分习惯造就人生，身心皆如此。
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