《活齣花樣年華:陳國華醫師的快樂處方》內容簡介:在絢麗光鮮的文明生活背後,人心其實是相當脆弱的:對生命感到無助,對生活感到絕望,心靈空虛無比……
這些負麵的感受及情緒一旦飽和,便可能如排山倒海般傾瀉而齣,往往會發生讓自己及他人都大感意外的情況。
作者具有多年的精神科醫師臨床經驗,瞭解並感同身受人們身心的痛楚,以最淺顯易懂的生動文字娓娓解說,除提供學理及經驗兼具的實用建議之外,並自我錶白心靈解放的曆程,讓你更懂得如何肯定自己、活齣自己。
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