去掉小肚腩!塑造平坦、紧绷的腹部的方法有很多种,但这是最有效的:每天您只需10分钟,几个星期后您就会有意外的惊喜!这些练习是两位经验丰富的健美教练构里斯托夫·鲍尔和贝尔恩德·图尔纳从大量练习中为您精心挑选的!克里斯托夫·鲍尔和贝尔恩德·图尔纳是著名的健美教练,预防与恢复运动学硕士,现在德国弗得堡/奥古斯治疗健身中心工作。
瘦啤酒肚的最快方法-卡姿凯专业燃脂20年,快速消除啤酒肚 男人到了工作的年纪以后,新陈代谢会减慢,每天的运动量也会迅速变小,如果还按照以前那个不规律的胡吃海喝的吃法,肚子上面的脂肪自然会越来越多。男士们你是不是还在为你的啤酒肚影响美观而纠结?…生活压力越...
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