跨越自我

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出版者:河北科学技术出版社
作者:李全柱
出品人:
页数:260
译者:
出版时间:2000-11-1
价格:15.00
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787537522687
丛书系列:
图书标签:
  • 自我成长
  • 个人发展
  • 励志
  • 心理学
  • 人生哲学
  • 突破
  • 改变
  • 积极心态
  • 目标设定
  • 情绪管理
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具体描述

跨越自我:中学生自控思维训练,ISBN:9787537522687,作者:李红等编

《静谧之海》 在历史的洪流中,总有一些故事,它们如同深埋海底的古老沉船,静默无声,却承载着足以撼动世界的宝藏。 《静谧之海》便是这样一本,它不追求喧嚣的篇章,不热衷于曲折离奇的情节,而是选择以一种近乎冥想的姿态,缓缓展开一幅属于平凡人生活的宏伟画卷。 故事发生在一个被时间遗忘的沿海小镇——海风镇。这里的生活节奏如同潮汐般规律,日升月落,潮涨潮落,构成了镇上居民生活的全部。主人公艾莉雅,一个普通的图书管理员,她的生活似乎被一本古老的航海日志所定义。日志的主人是一位早已逝去的灯塔守护者,他的文字记录了海风镇百年来的变迁,那些被遗忘的渔民故事,那些在风暴中失落的航船,以及那些关于爱与告别的细碎回忆。 《静谧之海》没有惊心动魄的冒险,也没有跌宕起伏的爱情。它更像是一位老者,坐在摇椅上,用低沉而温和的声音,为你讲述那些发生在邻家院落里的故事。你会听到老渔民马克的口述,他用粗糙的手指摩挲着粗粝的渔网,讲述着他一生与大海的搏斗,那些与鲸鱼擦肩而过的惊鸿一瞥,那些在迷雾中摸索归途的艰难岁月。你也会听到年轻的画家莉莉的絮语,她用细腻的笔触描绘着海风镇的光影变幻,她在日落时分捕捉到的那抹橙红,她在清晨露珠里看到的那份纯净。 这本书最引人入胜之处,在于它对细节的极致捕捉。作者并没有刻意去制造冲突,而是将笔墨倾注在那些容易被忽视的瞬间:雨滴落在石板路上的轻响,海鸥在空中划过的优美弧线,咖啡馆里弥漫的淡淡香气,甚至是艾莉雅整理旧书时指尖拂过泛黄纸张的触感。这些细微的感知,如同无数颗珍珠,串联起了海风镇的灵魂,也串联起了生活最真实的脉络。 《静谧之海》并非一本关于“远方”的书,它的目光始终凝聚在“当下”和“身旁”。它告诉你,伟大并非只存在于遥远的传说,伟大也蕴藏在每一次清晨的问候,每一次辛勤的耕耘,每一次默默的守候之中。艾莉雅通过阅读那本航海日志,并没有找到改变命运的秘籍,也没有发现隐藏的宝藏,她只是逐渐理解了生命中那些看似平淡却极其珍贵的意义。她开始用一种全新的眼光去审视自己所处的环境,去感受那些被忽略的美好。 这本书仿佛一面镜子,映照出的是我们每个人内心深处对宁静、对归属、对生命本真的渴望。它没有提供解决方案,也没有给出明确的方向,但它却在你阅读的过程中,悄悄地在你心中播下了一颗种子。这颗种子,关于如何在一成不变的生活中发现细微的美,关于如何从平凡的日常中汲取力量,关于如何用一颗平静的心去拥抱生命的潮起潮落。 《静谧之海》是一次对“生活”本身的致敬,它提醒我们,即使在最安静的角落,也可能隐藏着最深刻的智慧。它不哗众取宠,却能触动人心最柔软的部分。阅读它,就像走进一个被遗忘的港湾,在海风的轻拂下,找到一份久违的平静与力量。它不是一曲激昂的交响乐,而是一首悠扬的宁静之歌,回荡在每一个渴望理解生活真谛的灵魂深处。

作者简介

目录信息

开篇 自控能力是人生第一素养
上篇 自控教育原理
第一章 把大脑变成高效的自动化生产线
第二章 自控教育的奥妙
第三章 自控教育从幼儿到青年期的不同特点
第四章 自控教育方案――六自训练
下篇 自控成才36计
第五章 桃李不言,下自成蹊
第六章 相辅相成,如虎添翼
第七章 务本变通,由表及里
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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坦白说,这本书的某些部分对我来说是极具挑战性的,不是因为语言的晦涩,而是因为其中蕴含的“彻底否定性”。它挑战的不是外在的权威,而是我们赖以生存的自我定义。作者毫不留情地解构了我们对“稳定”和“一致性”的迷恋,指出这恰恰是阻碍我们体验完整生命力的最大障碍。书中引用了大量跨学科的论据,从量子力学中的不确定性原理到存在主义的“虚无”概念,所有的论证都指向一个核心观点:成长往往发生在舒适区的崩溃边缘。我记得有一段文字描述了“身份的流动性”,它让我联想到水流的形态,永不固定,却又始终存在。这种对僵化自我的批判,既让人感到震撼,也带来了一种近乎解放的轻盈感。这本书的基调是清醒而克制的,它不煽动情绪,而是提供清晰的逻辑框架,让你自己去完成情感上的“蜕皮”。对于那些已经尝试过许多“速成法”但仍感停滞不前的人来说,这本书提供了一种更深刻、更持久的内在变革路径。

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我很少读到这样一本可以同时满足我精神饥渴感和纯粹审美愉悦的书。它的文字密度极高,但奇怪的是,读起来并不觉得累赘或沉重。这要归功于作者对句法节奏的完美掌控——长句的蜿蜒曲折与短句的戛然而止之间,形成了一种既古典又现代的呼吸感。如果说很多自我探索类的书籍是写给“行动者”看的,那么这本书更像是写给那些“观察者”的,它邀请你去拉远镜头,审视自己作为观察者这一行为本身。其中关于“内在叙事”如何固化我们的认知模式的部分,简直是打开了新世界的大门。作者通过分析各种文化原型,揭示了我们是如何不自觉地将生活套入预设好的剧本。我发现自己开始在日常对话中捕捉那些熟悉的模式,就像突然学会了识别某种乐器在合奏中的特定音色。这本书的结构就像一棵巨大的、枝繁叶茂的古树,每一片叶子都承载着一个独立而深刻的观点,但当你抬头仰望时,你能感受到整棵树的生命力和相互支撑的根系。它不是提供解决问题的清单,而是提供了一套全新的观察世界的底层操作系统。

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这本书的阅读体验像是一次深海潜水,你必须装备好你的心智,做好面对黑暗和巨大压力的准备。它最独特之处在于其对“无名”和“未定义”状态的赞美。在充斥着标签、人设和快速反馈的时代,这本书固执地捍卫了那些无法被量化、无法被快速命名的内在经验的价值。作者对语言的运用,常常采取一种“去中心化”的策略,故意打破句子的主谓宾结构,制造出一种“失重”感,仿佛读者正漂浮在一个没有明确上下左右的意识空间中。我最欣赏的是它如何处理“痛苦”这一主题,它没有试图美化或逃避痛苦,而是将其视为一种必要的催化剂,一种揭示潜能的强力媒介。整本书读完后,我感觉自己内心的“噪音”似乎减弱了,取而代之的是一种更深沉的、近乎宁静的背景“嗡鸣”。它迫使你放弃对“完美自我”的想象,转而拥抱一个充满矛盾、不断生成的过程。这本书绝对不是那种读完后可以轻松归档的书籍,它更像是一剂缓慢生效的药,其影响会在接下来的数月中持续发酵,不断地重塑你对日常选择的看法。

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这本书的哲学思辨简直像一场迷宫探险,每一个转角都让你不得不停下来审视自己走过的路。我特别喜欢作者那种不急不躁的叙事节奏,它不是那种高声呐喊着要你“觉醒”的口号式作品,而更像是一位经验丰富的人生向导,在你耳边低语,引导你去发现那些被日常琐碎遮蔽的内在真实。书中的论证过程极其缜密,作者似乎对人类心智的运作机制有着近乎病态的关注,他用各种看似不相关的案例——从古希腊的辩证法到最新的认知科学研究——编织出一个宏大的认知图景。读到某一章节时,我甚至感觉自己的思维方式在被重塑,那种醍醐灌顶的瞬间,不是因为信息量的爆炸,而是因为那些原本松散的碎片突然精准地契合了。特别是关于“边界意识”的探讨,它没有提供一个普适的答案,反而迫使读者去亲手绘制自己的情感和认知疆域。这本书的价值不在于给你提供一张地图,而在于让你意识到,你本身就是那片广袤未知的领土。那种阅读体验是深刻的、内省的,它要求你拿出纸笔,做大量的批注和反思,否则,你很可能在合上书本的那一刻,就错失了那些稍纵即逝的洞察。它更像是一面棱镜,折射出的是读者自身最深层的困惑与渴望。

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这本书的叙事结构,说实话,初读时会让人有些摸不着头绕。它不像传统小说那样有清晰的主线或强烈的冲突驱动,更像是一系列互相穿插、彼此呼应的意识流片段。我花了将近三分之一的时间才真正“进入”作者构建的这个独特的语境。它的魅力在于其非线性的叙事美学,时间感被完全打散,过去、现在和一种模糊的“潜能未来”同时存在于每一个句子中。那种语言的张力非常迷人,作者似乎精通于使用那些极少被大众媒介采纳的、带着古老回响的词汇,使得文本本身就带有一种仪式感。我尤其欣赏他对“瞬间性”的捕捉能力,那些描绘某一刻情感爆发或认知转变的段落,简直是文学上的微雕艺术。然而,这种高度依赖读者的主动参与和联想能力,也使得它成为了一本门槛较高的作品。如果期待故事的跌宕起伏,那么可能会感到失望,因为它所有的“波澜”都发生在角色的内心深处,是无声的、但却是惊天动地的。这本书成功地将晦涩的哲学概念,通过诗意的语言转化为了可感知的体验,需要耐心和沉浸感去细细品味其中的韵味。

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