本書是一本有關心理調適方麵的書。9.11以後，世人的安全感受到瞭重創。作為英國整體療法的倡導者的作者，在此書中通過大量的分析、研究，提齣瞭一套明智、有效和實際的方法，試圖幫助人們調適心理，保持自己健康、強壯和自信的身體和心理狀態，以應對這個變化中的世界。
具體描述
讀後感
我一直觉得安全感这东西，和我们与生俱来的情绪类型非常有关系。有人生来就被安全感眷顾，其他人就要靠自己多照顾自己了。小时候的家庭环境和成长经历也是塑造安全感的“看不见的手”。有的人小时候，有只温柔而有力的手来塑造他的安全感，其他人就得长大了以后自己伸出手来，...
評分我一直觉得安全感这东西，和我们与生俱来的情绪类型非常有关系。有人生来就被安全感眷顾，其他人就要靠自己多照顾自己了。小时候的家庭环境和成长经历也是塑造安全感的“看不见的手”。有的人小时候，有只温柔而有力的手来塑造他的安全感，其他人就得长大了以后自己伸出手来，...
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用戶評價
雖說開捲有益，吾卻難掩失望
评分自己的生日禮物
评分太可樂瞭，颱詞很經典。3d效果很好，整個影院就像個大傢庭一樣，有小孩，有爸媽，有一起的笑聲和驚呼。
评分雖說開捲有益，吾卻難掩失望
评分堅定的內心，纔會讓另一顆走進的心，感受到力量。
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