专家解答颈肩腰腿痛

专家解答颈肩腰腿痛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:上海科学技术文献出版社
作者:俞永林
出品人:
页数:156
译者:
出版时间:2005-5
价格:12.50元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787543925212
丛书系列:挂号费丛书
图书标签:
  • 颈肩腰腿痛
  • 疼痛管理
  • 康复
  • 健康
  • 医学科普
  • 养生
  • 骨科
  • 家庭医学
  • 运动损伤
  • 自我保健
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《专家解答颈肩痛与腰腿痛》主要内容:人们对提高生活质量的要求越来越高,离开健康谈不上提高生活质量。所以,人最重要的是健康。

然而,健康离不开普及医学卫生知识,让医生学知识进入家庭,进入人们的头脑,使大家懂得防病养生的基本知识,就能促进人类长寿。任何一种疾病的产生与发展都有预兆,懂得了医学基础知识,无病防病,有病及早治病。所有的病早治比晚治好。在信息量爆炸的形势下,人们首先迫切摄取的当是有关健康的常识。

骨科疾病面广量大,其中颈肩痛与腰腿痛占很大比例。然而,跌打损伤、骨肿瘤、老年性骨质疏松、令人烦恼的骨刺、骨折和关节脱位等均可成为颈肩痛与腰腿痛的原因。《挂号费丛书:专家解答颈肩痛与腰腿痛》的特点是采用问答形式,将许多骨科常见病按颈肩痛和腰腿痛两大部分编写。通俗易懂,易于查找,使知识性与实用性并存。

现代康复医学的基石:运动系统疾病的诊断与治疗策略 ——一本面向临床医生、康复治疗师及相关研究人员的权威参考书 引言 运动系统疾病,涵盖了骨骼、关节、肌肉、韧带和神经等多个层面的损伤与退变,是影响人类生活质量和劳动能力的最常见健康问题之一。从急性创伤到慢性退行性病变,其复杂性要求临床实践者具备系统、前沿且高度整合的知识体系。本书《现代康复医学的基石:运动系统疾病的诊断与治疗策略》正是为满足这一需求而编撰的一部集理论深度与临床实用性于一体的权威著作。它旨在为读者提供一个全面、精细化的框架,用以理解和应对当前临床实践中遇到的各类运动系统挑战。 本书的撰写汇集了国内外顶尖的骨科、风湿免疫科、运动医学科及物理治疗领域的专家智慧,突破了传统学科壁垒,强调多学科协作(MDT)在现代康复医学中的核心地位。全书内容紧密围绕“精准诊断—个体化治疗—功能重建与预防”这一核心逻辑展开。 --- 第一部分:运动系统疾病的生物力学基础与评估体系 (Foundations: Biomechanics and Assessment Systems) 本部分奠定了理解疾病发生发展机制的理论基石,并重点介绍了现代诊断技术的应用规范。 第一章:运动系统生物力学原理与损伤机制 深入探讨人体运动链的力学分析,包括关节的接触应力、软组织(肌腱、韧带)的生物力学特性及其在不同负荷下的应力-应变关系。详细阐述了生物力学异常(如步态失衡、姿势不良)如何诱发慢性劳损和退变性疾病的发生路径。 第二章:全面临床评估:从体格检查到高阶影像学 强调传统体格检查(如关节活动度测量、特定诱发试验)的精确性和标准化。重点介绍先进影像技术如高分辨率超声(HRUS)在软组织病变中的应用、MRI的序列选择与判读技巧,以及CT在骨性结构评估中的角色。此外,专门设立章节讨论运动功能评定工具(如Knee Society Score, Oswestry Disability Index)的科学应用与数据解读。 第三章:疼痛的神经生物学与生物标志物 从中枢敏化、周围神经节段性反应等角度阐述慢性肌肉骨骼疼痛的复杂机制。探讨了当前研究前沿的炎症因子、细胞因子在疾病进展中的作用,以及潜在的血液或滑液生物标志物在早期诊断和预后判断中的应用潜力。 --- 第二部分:上肢运动系统疾病的精细化管理 (Refined Management of Upper Extremity Disorders) 本部分聚焦肩、肘、腕、手等复杂关节的常见病理与创新疗法。 第四章:肩关节的疑难病症与微创修复 详述肩袖损伤的分类、急性与慢性冈上肌腱病变的鉴别诊断。深入剖析肩峰撞击综合征的动力学机制,并详细阐述了先进的肩关节不稳(如Bankart修复、Latarjet手术)的重建技术。专门辟出章节讨论复杂性肩周炎(Frozen Shoulder)的阶梯式管理方案。 第五章:肘关节的稳定与重建 涵盖网球肘(肱骨外上髁炎)和高尔夫球肘的当代处理策略,包括冲击波治疗和微创肌腱松解术。对肘关节脱位与韧带损伤的重建,尤其是后外侧旋转移位(Posterolateral Rotatory Instability, PLRI)的解剖重建原理进行了详尽论述。 第六章:腕部与手部显微外科技术 详尽介绍腕管综合征、腱鞘炎的保守与手术治疗路径。重点阐述复杂手部创伤(如粉碎性骨折、指尖离断)的显微外科修复原则,以及手指关节炎的保关节手术技术选择。 --- 第三部分:下肢运动系统疾病的负重与功能恢复 (Weight-Bearing and Functional Restoration of Lower Extremity Disorders) 本部分侧重于承重关节(髋、膝、踝)的退变性疾病、运动损伤及重建手术。 第七章:髋关节疾病的全面应对 深入探讨髋关节发育不良(DDH)的成人期管理,以及股骨髋臼撞击(FAI)的病理生理与关节镜下干预。对髋关节骨关节炎(OA)的阶梯治疗进行细致梳理,对比全髋置换术(THA)中不同固定方式(水泥/非水泥)的长期疗效与并发症预防。 第八章:膝关节的稳定与生物力学优化 全面覆盖髌股关节疼痛综合征的生物力学矫正。重点解析前交叉韧带(ACL)重建术中不同移植物的选择标准、隧道技术(如双束与单束)的优缺点比较。针对膝关节内、外侧半月板损伤,详细描述了修补技术与部分切除术的适应症界定。 第九章:踝足病变与运动损伤的专业处理 论述踝关节不稳(Chronic Ankle Instability, CAI)的重建手术,包括外侧韧带的解剖性或非解剖性修复术。详尽分析跟腱断裂的保守治疗阈值与手术修复方案的优劣。对糖尿病足的综合管理和截肢规划,提供多学科协作的视角。 --- 第四部分:脊柱疾病的非手术与微创干预 (Non-operative and Minimally Invasive Intervention for Spinal Disorders) 本部分聚焦于脊柱的退变性改变、稳定性问题及神经根型病变的处理。 第十章:腰椎退变的动力学分析与保守治疗 阐述椎间盘退变(Degenerative Disc Disease)的分子机制与生物力学后果。详述腰椎小关节疼痛的诊断路径,并详细介绍了物理因子治疗、精准疼痛门诊介入治疗(如椎间盘臭氧注射、神经阻滞)的适应症和操作规范。 第十一章:颈椎病与脊髓型病变的风险管理 深入探讨颈椎退变导致神经根型、脊髓型病变的影像学征象判读。针对颈椎病,对比后路椎管减压术与前路椎间盘切除植骨融合术(ACDF)的长期稳定性与风险控制。 第十二章:脊柱微创技术与康复整合 重点介绍经皮椎体成形术(Vertebroplasty)和后路内镜下椎间盘切除术(MED)。强调脊柱外科术后早期康复的原则,如何通过核心肌群稳定训练,最大限度地预防术后复发和功能障碍。 --- 第五部分:运动医学与特殊人群的康复 (Sports Medicine and Rehabilitation for Special Populations) 本部分关注运动损伤的预防、管理以及老年骨质疏松症等特殊群体的处理。 第十三章:运动损伤的预防策略与表现管理 从营养学、生物力学适应性训练角度构建运动损伤预防体系。详细介绍不同运动(如跑步、投掷、举重)的特定风险评估。对运动性疲劳综合征及运动相关慢性过度使用损伤的诊断与恢复方案进行深入探讨。 第十四章:骨质疏松与骨折的风险分层管理 基于最新骨密度(BMD)和骨骼健康指数(H-Index)标准,探讨骨质疏松症的药物治疗方案选择(如双膦酸盐、地舒单抗、新型合成代谢药物)。强调低能量/脆性骨折的预防性治疗和患者教育。 第十五章:风湿免疫性关节炎的康复挑战 系统梳理类风湿关节炎(RA)、强直性脊柱炎(AS)等炎性关节炎的早期诊断与生物制剂的应用。重点论述如何在炎症活动期与缓解期,制定安全的关节保护性康复训练方案,以延缓关节畸形进程。 结语 本书力求成为运动系统疾病诊疗领域的一部里程碑式参考书,通过整合生物医学前沿研究与循证的临床实践指南,指导读者在复杂多变的临床工作中,做出最优化、个体化的决策,最终实现患者运动功能的最佳恢复与生活质量的显著提升。全书配有大量高清晰度手术过程插图、评估流程图和临床病例分析,确保知识的可读性与操作性。

作者简介

目录信息

一 颈肩部解剖基本知识
1 脊柱有哪些基本结构组成
2 颈椎的解剖结构有什么特点
3 第1颈椎有哪些解剖特点
4 第2颈椎有哪些解剖特点
5 第7颈椎有哪些解剖特点
6 颈椎各节段之间是怎样连结的
……
二 颈肩痛常见病的预防和治疗
……
三 腰腿部解剖基本知识
……
四 腰腿痛常见病的预防和治疗
……
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

**评价三:** 这本书的装帧设计和排版布局简直是一场视觉享受,完全颠覆了我对“专业医学书籍”的刻板印象。纸张的质感很好,印刷色彩饱和且清晰,尤其是那些人体结构图和病理示意图,线条流畅,对比度恰到好处,即便是不戴老花镜的中老年读者也能轻松辨认细节。阅读体验非常流畅,知识点之间的过渡自然衔接,没有那种生硬的章节跳跃感。我发现作者在行文风格上非常注重读者的心理感受,语气是鼓励和肯定的,让人在学习过程中充满信心,而不是被复杂的术语吓退。我最喜欢它在章节末尾设置的“知识回顾与自我测试”环节,这有效地帮助我巩固了刚刚学到的内容,确保理解到位后再进入下一部分。这是一本把严肃知识包装得既美观又易读的典范之作,绝对值得收藏。

评分

**评价一:** 这本书简直是中医养生知识的宝库,我之前对穴位和经络的理解非常模糊,总觉得那些名词听起来高深莫测,但作者用非常通俗易懂的语言,结合大量的图解和生活中的实例,把复杂的理论讲得清清楚楚。我印象特别深的是关于“气血”的讲解,以前总觉得是玄学,现在明白了它在人体运行中的实际作用。书中介绍的拉伸和简单的自我按摩手法,我试了几种,对缓解我长期伏案工作导致的肩颈僵硬效果显著,那种酸胀感明显减轻了。更重要的是,它强调了“治未病”的理念,让我开始注重日常的姿势调整和饮食调理,而不是等到疼痛难忍了才去求医问药。这本书不是那种急功近利的“速效疗法”指南,它更像是一位耐心的老中医在耳边谆谆教导,让人从根本上理解身体的运作规律。对于那些希望通过非药物手段来提升自身健康水平的普通大众来说,这本书的价值是无可估量的,它提供的知识体系非常完整和实用。

评分

**评价五:** 我是一个对传统草药和食疗有浓厚兴趣的爱好者,这本书在这方面的内容非常丰富且有依据。它不仅仅是罗列药材名称,而是深入讲解了每种食材或草药的药性归经、入体后的主要作用机制,以及最佳的炮制方法。比如,书中关于不同豆类的祛湿功效的对比分析,就比我之前看过的食疗书籍要精细得多。而且,作者特别强调了“辨证论治”在食疗中的应用,提醒读者要根据自己的体质(寒、热、虚、实)来选择合适的食材,避免盲目进补造成新的失衡。我根据书中的推荐,为家人调配了几款温和的汤水,得到了非常正面的反馈,家人的精神状态明显好了不少。这本书成功地将传统食疗的经验性智慧与现代营养学的原理进行了有机结合,使得食疗不再是凭感觉,而是有理有据的健康实践。它真正做到了让普通人也能安全、有效地运用身边的自然资源来维护健康。

评分

**评价四:** 这本书最让我感到惊喜的是它对“疼痛管理”中心理因素的探讨。过去我接触的健康书籍往往只关注身体层面的治疗,而这本书则将疼痛视为一个复杂的生物-心理-社会模型的产物。作者详细阐述了疼痛的神经可塑性原理,解释了为什么慢性疼痛患者常常伴有焦虑和抑郁情绪,并提供了一些有效的放松技巧和认知重塑的方法。这些内容极大地拓宽了我的思路,让我意识到,要真正解决身体的不适,必须从情绪和精神层面入手。我尝试书中介绍的腹式呼吸练习,在感到压力较大的时候进行,效果立竿见影,能迅速让我的心率平稳下来。这本书的格局很大,它提供的不是单一的治疗方案,而是一套完整的、关注个体整体健康的思维框架,对于处理那些久治不愈的、带有强烈心因性成分的身体不适,提供了极具洞察力的指导。

评分

**评价二:** 我一直对运动生理学和运动康复方面的内容很感兴趣,这本书在阐述人体结构和功能时,展现出了极高的专业水准。它没有停留在表面的疼痛描述上,而是深入剖析了肌肉群的功能链条、关节的生物力学结构,以及不同运动模式下可能引发的代偿性损伤。我特别欣赏作者对“核心稳定性”的强调,书中对深层核心肌群激活的训练指导非常细致,即便是零基础的读者,只要按照图示认真练习,也能感受到腹部深层肌肉的发力感。这种从解剖学基础出发,再回归到实际训练动作的逻辑非常严谨。读完后,我对自己的慢跑姿势进行了大幅度调整,减少了膝盖的压力,跑步后的疲劳感也减轻了。对于健身爱好者或者体能教练来说,这本书提供了非常扎实的理论支撑,用来优化训练计划和纠正常见错误动作,绝对是一本案头必备的参考书,它的深度远超一般健身杂志的水平。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有