“蘿蔔味辛，甘，性溫，可降氣祛痰；甘薯味甘，性平，能健脾胃；土豆味甘，性平寒，能去熱咳；竹筍味甘，能消渴化熱……”本書帶你瞭解日常生活中平凡蔬菜的食療功效，每種者分彆介紹名稱特性、上市季節、選購方法、營養價值，保健特性、食療方法以及相關知識,讓你在日常生活中可以更好的安排自己跟傢人的飲食。
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