冬季食补

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出版者:天津科学技术
作者:黄建民主编
出品人:
页数:118
译者:
出版时间:2003-1
价格:10.00元
装帧:
isbn号码:9787530833711
丛书系列:
图书标签:
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《健康美味百分百20:冬季食补》主要内容:人与自然界的关系密切。春生,夏长,秋收,冬藏,是大自然的规律,是一年四季的特点。根据“人与天地相应”的理论,人体必须适应四季的变化。冬季是寒冷的代名词。那什么是冬季?具体说来,它是一年四季的最后一季,包括农历的十月至十二月,是指从立冬开始,直到立春的前一天为止这一阶段。冬季食补的好处是,由于季节和机体的缘故,可使食物中的养分更好地被身体吸收和利用,从而达到强身祛病的目的。

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