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鼕季食補
☆☆☆☆☆
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黃建民主編 作者
天津科學技術
譯者
2003-1 出版日期
118 頁數
10.00元 價格
叢書系列
9787530833711 圖書編碼

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發表於2024-12-27

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鼕季食補 在線電子書 著者簡介

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鼕季食補 在線電子書 圖書描述

《健康美味百分百20:鼕季食補》主要內容：人與自然界的關係密切。春生，夏長，鞦收，鼕藏，是大自然的規律，是一年四季的特點。根據“人與天地相應”的理論，人體必須適應四季的變化。鼕季是寒冷的代名詞。那什麼是鼕季？具體說來，它是一年四季的最後一季，包括農曆的十月至十二月，是指從立鼕開始，直到立春的前一天為止這一階段。鼕季食補的好處是，由於季節和機體的緣故，可使食物中的養分更好地被身體吸收和利用，從而達到強身祛病的目的。

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