具体描述
在我們的日常生活中，合乎常理及遵從邏輯的思維方式，確實是解決問題之道；但有時候中規中矩的做法反而導致失敗，而那些看來不合邏輯和非理性的行動，卻出乎意料地使問題得以改善。這種矛盾弔詭的現象，正是本書所要探討的主題。
作者简介
三位作者同為派拉瓦多（Palo Alto）心理研究學院精簡治療中心的研究人員，該學院創設於一九六六年，近四十年專門研究人類的溝通、婚姻治療、家族治療以及行為導向的問題解決技巧。
保羅•瓦茲拉威克（Paul Watzlawick, Ph.D.）
是心理研究學院的研究員，同時也是美國史丹佛大學醫學中心心理與行為科學系、精神醫學與行為科學臨床教授。他長於對溝通行為與模式的分析，另外二本代表著作為《人類溝通的實際行為》（Pragmatics of Human Communication）和《建構的現實》（Invented Reality）。
約翰•威克蘭（John H. Weakland, Ch.E.）
是執業的心理治療師，擅長處理家庭、婚姻與兒童治療，與保羅•瓦茲拉威克合著了第一本家族治療的重要著作《互動的觀點》（The Interactional View），在家族治療中，他側重於「此刻正在發生的事是什麼」而不是「為什麼某件事會發生」。
理查•費雪（Richard Fisch, M.D.）
是精神科醫師，精簡治療中心創始人之一，並擔任該中心主任，精簡治療後來成為一種有效益治療方法的模式，費雪主持的工作坊遍及歐亞各洲。代表著作有《改變的策略》（The Tactics of Change）及《脅迫性案例的精簡治療》（Brief Therapy with Intimidating Cases）。
目录信息
读后感
前不久有一个人跟我发邮件（没征求他意见，就不发他的邮件了。再说我又不是写情感专栏）。讲的是自己人生的困惑，觉得自己心理上，情绪上存在一些问题。也求助于心理学，哲学，佛学等。但是效果不大，都是好像起作用了。过一阵问题又来了，层出不穷的心理，情绪上的问题，烦不...
评分 评分这本《 改变－－问题形成和解决的原则》由保罗 瓦兹拉维克等三位心理学家写成，讨论了心理治疗方面大量的案例，但作者探究的并不仅限于心理治疗，而是包含了解决问题的一般性原则，从方法论的层次提出了具有理论高度的指导意见，对解决日常生活和商业活动中的问题都深具启发性...
用户评价
最近在书店里无意间瞥见了《Change》，那个标题瞬间抓住了我的眼球。说实话，我阅书无数，能让我停下脚步，产生强烈好奇心的书并不多。这本书的装帧设计有一种莫名的吸引力，那种低调的奢华感，仿佛暗示着其内容的厚重与深刻。我猜测，作者一定对“改变”有着独到的见解，或许是通过某种非传统的叙事方式来呈现。我喜欢那些能够挑战我既有认知的书籍，那种能让我重新审视自己，甚至改变自己生活方式的书。我最期待的，是作者能够提供一些切实可行的方法，或者至少是一种能够启发我去思考如何应对生活中不可避免的“改变”的思路。我不会期望它是一本“心灵鸡汤”，而是更倾向于一本能够带来思想启迪，甚至改变我行动指南的书。我还在想，作者有没有可能通过一些生动的故事，或者是一些鲜为人知的案例，来阐述他的观点？我非常好奇，究竟是什么样的内容，才能配得上这样一个既简洁又充满力量的书名。
评分我通常对那些讨论“改变”的书籍抱有一种既期待又略带谨慎的态度。毕竟，太多这类作品流于表面，或者提供一些陈词滥调的建议。但《Change》这本书，从它散发出的某种独特的气息来看，似乎有所不同。我尝试去理解它封面上那些抽象的线条和色彩，它们似乎暗示着一种动态的、不断演化的过程，而非静止的状态。我喜欢那些能够挑战我固有思维模式的作品，那种能让我跳出舒适区，去看看不同视角的书。我希望这本书能够提供一种全新的理解“改变”的方式，不是简单地接受或拒绝，而是去深入地剖析它产生的根源，以及它如何在我们生活中留下印记。我还会特别关注作者是如何运用语言的，是那种犀利而精准的分析，还是充满诗意和哲思的描绘？我希望它能够带我进入一个全新的思想领域，让我对“改变”这个词，乃至我们所处的这个世界，都有了更深刻的领悟。我迫不及待地想知道，作者是如何将如此宏大而又微妙的概念，融入到具体的文字之中。
评分这本书，我真是期待太久了！从封面设计就能看出作者在细节上的用心，那种简洁却又充满力量的构图，仿佛在无声地诉说着某种深刻的变革。我是在一个深夜，辗转反侧之际，突然被这本书的标题所吸引——《Change》。它像一颗投入平静湖面的石子，激起了我内心层层涟漪。我猜想，这本书不会是一本枯燥的理论大部头，而更可能是一次触及灵魂的探索。我尤其好奇作者会如何处理“改变”这个概念。是宏大的社会变革，还是个人内心的蜕变？抑或是两者之间错综复杂的联系？我喜欢那些能够引发深度思考的书籍，那种读完后，仿佛自己的人生观、世界观都得到了某种程度的拓展和升华。这本书，有没有可能成为这样的存在？我翻阅了一下目录，每一个小标题都像一个精心设计的谜语，让人迫不及待地想揭开它们的面纱。我甚至已经开始在脑海中勾勒出作者的形象，一个睿智而又充满洞察力的灵魂，将自己对“改变”的理解，用文字编织成一幅壮丽的画卷。我期待这本书能带来惊喜，能让我重新审视那些我习以为常的，却可能早已僵化了的观念。
评分我一直对那些能够触及人性深处、探讨生命真谛的书籍情有独钟，而《Change》这个书名，恰恰触动了我内心最深处的某个角落。封面设计有一种极简主义的美感，同时又蕴含着一种难以言喻的张力，让人不禁想要一探究竟。我脑海中浮现出许多关于“改变”的可能性：可能是对社会结构深层肌理的剖析，也可能是对个体心理边界的拓展，甚至可能是一种关于存在与虚无的哲学思辨。我希望这本书能像一位智者，用其深邃的洞察力，引导我穿越迷雾，去理解那些关于“改变”的复杂图景。我特别期待作者能够用一种既充满智慧又富有温度的方式，来阐述他的观点。我不会期待它提供简单的答案，而是希望它能提出深刻的问题，引发我长时间的思考。我猜想，这本书也许会挑战我一些根深蒂固的观念，让我重新审视自己与世界的关系，甚至在某种程度上，重新定义“成长”和“进步”的意义。
评分拿到《Change》这本书，我首先注意到的是它轻巧却又扎实的触感，以及封面上那些若隐若现的纹理，仿佛预示着书中隐藏的丰富层次。我一直对那些探讨人类行为模式、社会演变规律的作品抱有浓厚的兴趣，而“改变”无疑是其中最核心、最引人入胜的主题之一。我猜想，这本书或许并非仅仅是关于“如何改变”，而是更侧重于“改变的本质是什么”，以及“为什么我们会抗拒改变”。我希望它能提供一些新鲜的视角，去解构那些我们习以为常的“不变”，以及那些看似突如其来的“巨变”。我还会关注作者在写作过程中，是否有意地运用了某种特殊的叙事结构，比如时间线的跳跃，或者不同人物视角的切换，来模拟“改变”本身的不确定性和多面性。我渴望在这本书中找到一些能够帮助我理解，甚至更好地拥抱人生中那些无法预知的变数的力量。这本书，让我充满期待，仿佛即将开启一段未知的探索之旅。
评分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在困境改變提議，reframe其實是不是只是人偷換概念一種?第二次再速看，如果reframe，也就是改了context，對於解決問題可幫肋，但是對於溝通，不在同一context，會無法交流，如雞同鴨講。
评分讲的是一些按常理较难解决的问题。可以再看~
评分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在困境改變提議，reframe其實是不是只是人偷換概念一種?第二次再速看，如果reframe，也就是改了context，對於解決問題可幫肋，但是對於溝通，不在同一context，會無法交流，如雞同鴨講。
评分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在困境改變提議，reframe其實是不是只是人偷換概念一種?第二次再速看，如果reframe，也就是改了context，對於解決問題可幫肋，但是對於溝通，不在同一context，會無法交流，如雞同鴨講。
评分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在困境改變提議，reframe其實是不是只是人偷換概念一種?第二次再速看，如果reframe，也就是改了context，對於解決問題可幫肋，但是對於溝通，不在同一context，會無法交流，如雞同鴨講。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有