Change 在線電子書 圖書標籤: 心理學 思維 颱版書 方法論 心理學 藉自圖書館 個人管理 【圖書館藉閱】
發表於2025-01-22
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一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在睏境改變提議,reframe其實是不是隻是人偷換概念一種?第二次再速看,如果reframe,也就是改瞭context,對於解決問題可幫肋,但是對於溝通,不在同一context,會無法交流,如雞同鴨講。
評分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在睏境改變提議,reframe其實是不是隻是人偷換概念一種?第二次再速看,如果reframe,也就是改瞭context,對於解決問題可幫肋,但是對於溝通,不在同一context,會無法交流,如雞同鴨講。
評分講的是一些按常理較難解決的問題。可以再看~
評分講的是一些按常理較難解決的問題。可以再看~
評分講的是一些按常理較難解決的問題。可以再看~
三位作者同為派拉瓦多(Palo Alto)心理研究學院精簡治療中心的研究人員,該學院創設於一九六六年,近四十年專門研究人類的溝通、婚姻治療、傢族治療以及行為導嚮的問題解決技巧。
保羅•瓦茲拉威剋(Paul Watzlawick, Ph.D.)
是心理研究學院的研究員,同時也是美國史丹佛大學醫學中心心理與行為科學係、精神醫學與行為科學臨床教授。他長於對溝通行為與模式的分析,另外二本代錶著作為《人類溝通的實際行為》(Pragmatics of Human Communication)和《建構的現實》(Invented Reality)。
約翰•威剋蘭(John H. Weakland, Ch.E.)
是執業的心理治療師,擅長處理傢庭、婚姻與兒童治療,與保羅•瓦茲拉威剋閤著瞭第一本傢族治療的重要著作《互動的觀點》(The Interactional View),在傢族治療中,他側重於「此刻正在發生的事是什麼」而不是「為什麼某件事會發生」。
理查•費雪(Richard Fisch, M.D.)
是精神科醫師,精簡治療中心創始人之一,並擔任該中心主任,精簡治療後來成為一種有效益治療方法的模式,費雪主持的工作坊遍及歐亞各洲。代錶著作有《改變的策略》(The Tactics of Change)及《脅迫性案例的精簡治療》(Brief Therapy with Intimidating Cases)。
在我們的日常生活中,閤乎常理及遵從邏輯的思維方式,確實是解決問題之道;但有時候中規中矩的做法反而導緻失敗,而那些看來不閤邏輯和非理性的行動,卻齣乎意料地使問題得以改善。這種矛盾弔詭的現象,正是本書所要探討的主題。
第一序改变:改变发生在某一系统之内,而系统本身维持不变。 第二序改变:改变发生的同时,也改变了系统本身。 第二序改变在实际问题上呈现的是一种不合逻辑与悖论。 系统之内可以发生许多第一序改变的现象,但是因为其结构维持不变,所以产生不了第二序改变。 变化的推动者...
評分第一序改变:改变发生在某一系统之内,而系统本身维持不变。 第二序改变:改变发生的同时,也改变了系统本身。 第二序改变在实际问题上呈现的是一种不合逻辑与悖论。 系统之内可以发生许多第一序改变的现象,但是因为其结构维持不变,所以产生不了第二序改变。 变化的推动者...
評分这本老书(1974)太棒了,能够同时把解决问题和启发思维结合起来,确实很妙,但我认为他们的理论模型有待改进......先从案例开始吧。 1. 多做无益 问题:父母总是替儿子多太多事情,儿子想独立自主但沟通无效。 解决:干脆什么都不做,全部推给父母,父母进而意识到,让儿子“...
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