電解水最健康

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出版者:世茂
作者:林秀光
出品人:
页数:0
译者:蔡媛惠
出版时间:2004年10月28日
价格:NT$ 200
装帧:
isbn号码:9789577766465
丛书系列:
图书标签:
  • 电解水
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具体描述

「水」能夠消除成為萬病之源而備受矚目的活性氧!若能減少活性氧之害,就能降低罹患癌症的危機,而且亦可有效預防成人病及老化。經由電解水生成器所產生的「還原水」,實際上可以預防各種疾病,同時隱藏著治病的可能性,是非常偉大的水,可謂最佳活性氧消除劑、抗氧化水;所以,就從今日起,請將換水列為健康首要之務。

好的,这是一本名为《山川入画:中国古典园林意境探微》的图书简介。 --- 山川入画:中国古典园林意境探微 内容提要 《山川入画:中国古典园林意境探微》是一部深入剖析中国古典园林艺术精神、哲学思想及其审美特征的专著。本书超越了对园林实例的简单罗列和技法介绍,着重探讨了中国文人如何将自然山水、宇宙哲思、诗词意境乃至人生哲学,巧妙地融入有限的园林空间之中,从而创造出“咫尺之内再造乾坤”的独特意境。 全书分为六大部分,层层递进,力求勾勒出中国古典园林作为一种综合性艺术的完整面貌。 --- 第一部分:天人合一的哲学基石 本部分追溯中国古典园林艺术的思想根源,重点阐述了道家“道法自然”和儒家“中正平和”的观念如何共同构筑了园林设计的哲学基调。 山水观的演变: 探讨了魏晋玄学兴起后,士大夫阶层对自然隐逸的向往如何从山水诗、山水画中渗入到园林选址和总体布局中。自然不再仅仅是背景,而是需要被“体悟”的精神实体。我们详细分析了《庄子》中的“逍遥游”思想,如何体现在园林的曲径通幽和移步换景之中——人在园中游历,实则是在进行一场与自然的对话与精神的自由舒展。 空间与秩序: 阐述了园林如何平衡“自然”与“人工”的矛盾。对比了宫廷园林的宏大叙事与私家园林的内敛含蓄。私家园林的设计原则,即“密不透风,疏可走马”,体现了对有限空间的极致利用,以及对宇宙观中“虚实相生”的理解。园林中的轴线与围合,并非简单的几何排列,而是模仿自然界中既有秩序又充满偶然性的法则。 --- 第二部分:意境的构建:诗情画意的转化 本部分是全书的核心,聚焦于中国古典园林如何成功地将文学和绘画的审美范畴引入到实体空间的设计之中。 “诗”入园林: 园林中的命名艺术是关键。匾额、楹联并非装饰,而是对空间精神内涵的点睛之笔。本书细致分析了如“曲径通幽处”、“浣花溪”等名称背后所蕴含的典故、诗意以及它们对游览者心理预期的引导。我们探讨了借景(远借、邻借、仰借)的手法,如何使狭小的院落获得了远山的宏阔,实现了诗中“此景只应天上有”的想象。 “画”入园林: 论述了“点景”的艺术。园林中的亭台楼阁、假山叠石,它们的功能性往往退居次要,其核心价值在于作为画面的焦点或框架。通过分析明清园林中的框景技术(如月洞门、漏窗),展示了如何将远处的景致截取、框定,使其成为一幅流动的、可进入的画作。不同角度的观赏,对应着国画中散点透视的审美趣味。 --- 第三部分:山石与水体:自然元素的人文解读 园林中的两大核心要素——山与水——并非简单模仿自然,而是经过高度提炼和象征化处理的“意象”。 叠石成山: 深入剖析了太湖石、灵璧石等不同石材的象征意义,以及“掇山”的技艺。叠石并非堆砌,而是“理山”,追求的是“形似”与“神似”的统一。书中标举了对“瘦、皱、透、漏”的追求,这些特征代表了文人对生命力、沧桑感和空灵之美的追求。 水的主题与韵律: 探讨了水在园林中的多重角色:镜面般的平静湖泊象征着哲思的沉静;潺潺的溪流体现生命的流动与不息;而喷涌的泉水则象征着生机的勃发。本书分析了如何通过驳岸、曲流设计,控制水声、水色,使水体成为连接不同景区的情感纽带。 --- 第四部分:建筑的诗性:亭、台、楼、榭的叙事功能 园林中的建筑不再是居住之所,而是观赏自然、进行文人交往、寄托情感的媒介。 功能的超越: 详细解读了不同类型建筑的叙事作用。例如,亭子是“驻足”之处,是停顿以细赏景致的节点;榭是“临水”之所,与水体互动,常用于宴饮或抚琴;楼阁则是“高远”的象征,用以纵览全局或“登高望远”。 虚实相生的结构美学: 探讨了园林建筑群如何通过廊道、游廊有机地串联起来。廊道不仅是交通的便利,更是模糊室内外界限的“过渡空间”,它将外在的景色引入半私密的体验之中,体现了中国建筑对边界模糊化的偏爱。 --- 第五部分:时序之美:光影与季节的交响 一个成熟的古典园林设计,必须考虑到时间的维度,即“四时之景不同,朝夕之景各异”。 光影的雕琢: 分析了园林如何利用植被的疏密、建筑的朝向来调控自然光影的变化。一个巧妙设计的漏窗,在不同时辰会投下变幻莫测的光斑,使得静止的景观随着时间推移而“活”起来,这是对时间流逝最精妙的捕捉。 植物的象征与季节渲染: 阐述了花木在园林中的象征意义。松柏代表坚韧,梅兰竹菊代表隐逸高洁,牡丹则象征富贵。园林设计者通过对植被的精心配置,确保了即使在寒冬腊月,园中亦有“生机”可寻,完成了对四季更迭的艺术性呈现。 --- 第六部分:现代视域下的传承与反思 本书最后一部分,将古典园林的审美精神置于当代语境下进行反思。 审美经验的现代转化: 探讨了当代景观设计如何从古典园林中汲取灵感,特别是在处理人与高密度城市空间的关系时,如何借鉴古典园林“造境”而非“复古”的智慧。重点讨论了“小中见大”的心理学效应,以及如何用现代材料和技术来重现古代的意境层次感。 结语: 《山川入画》旨在引导读者,不仅要欣赏古典园林的物质形态之美,更要进入其精神内核,理解“诗意栖居”在中国文化中的深远含义。阅读本书,如同手持一幅地图,带领您深入那片由文人哲思与自然山水共同构建的精神家园。 --- 目标读者: 建筑学、景观设计、艺术史、中国古典文学及哲学爱好者。 全书特点: 理论深度与实例分析相结合,配有大量精选的园林图谱与手绘草图,以阐明抽象的意境概念。语言典雅,论证严密。

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读后感

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用户评价

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深入阅读后,我发现这本书的知识体系构建得极其庞大而又井然有序,远远超出了我对一本“饮水指南”的初始预期。它似乎巧妙地将营养学、基础生理学甚至是一些环境科学的知识点都融入其中,但又不让人感到知识的堆砌。例如,书中有一部分章节专门讨论了“水分子与微量元素的协同作用”,这个角度非常新颖,它解释了为什么有时候即使营养补充剂摄入足够,身体吸收效果依然不佳的原因。作者用非常生动的类比,把复杂的生化反应简化成了厨房里的配料混合,让非专业人士也能轻松理解。这种跨学科的整合能力,使得这本书的价值得到了极大的提升。它不再仅仅是关于“喝什么水”,而是关于“如何为身体提供一个最佳的内部运作环境”。我甚至发现,书中提及的一些饮水时间点和搭配食物的建议,与我之前读过的几本关于肠道健康的书籍不谋而合,这从侧面印证了作者观点的可靠性和普适性。这本书的阅读过程,更像是一次系统性的健康知识升级,而不是简单的信息获取。

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这本书在探讨健康问题时,展现出了一种极为审慎和批判性的态度,这一点非常符合我个人的阅读偏好。我厌倦了那些动辄声称能“根治百病”的夸张宣传。这本书的处理方式显得非常成熟和负责任。它在引用任何数据或研究结果时,都会清晰地标注来源,并且不会将这些研究结果绝对化。比如,它在提到某些特定饮水习惯对特定人群的好处时,也会非常及时地提醒潜在的风险和适用范围,这种“双向阐述”让人感到作者是站在读者的真正利益角度说话的。我特别欣赏其中关于“身体的自愈力”的讨论,作者并没有把所有希望都寄托在外来的干预上,而是强调通过调整内部环境(包括饮水质量)来激发身体自身的修复机制。这种由内而外的调理思路,让我感到非常踏实。书中关于“长期坚持”重要性的强调,也让我明白健康不是一蹴而就的,而是一个持续优化的过程。这种脚踏实地的态度,而不是追求快速见效的浮躁感,是这本书最能赢得我信任的关键点之一。

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我翻阅了这本书的引言部分,作者的叙事方式简直像是在给我做了一次私人咨询。他并没有直接抛出那些宏大的健康理论,而是从我们日常生活中最容易被忽视的饮水习惯入手,细致入微地剖析了我们现有认知中的盲区。我过去一直以为,只要多喝白开水就是最健康的饮水方式,这本书却用一种非常平实的语言,让我开始重新审视“水”这个最基本元素的复杂性。作者的文字非常有画面感,他描述的那种“水分子在身体里如何运作”的场景,让我这个对化学知之甚少的人也能迅速理解。更让我印象深刻的是,书中似乎并没有过分强调任何单一的“神药”或“偏方”,而是倡导一种整体的、平衡的健康观。我特别留意了其中关于“如何挑选优质水源”的章节,作者列举的几个小测试方法非常实用,完全可以在家操作,立刻就能检验自己家里的水质是否存在潜在问题。这种将理论知识迅速转化为可操作步骤的能力,是这本书最宝贵的地方。它不是空洞的口号,而是实实在在的工具书,告诉我“我能立刻做什么来改善我的健康状况”。这种强烈的实践指导性,让我对后续内容的学习兴趣大增,感觉自己不再是被动接受信息,而是主动参与到健康管理的过程中去了。

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这本书的封面设计真是让人眼前一亮,那种简洁中透着深邃的蓝色调,一下子就抓住了我的眼球。我是一个对健康生活方式非常感兴趣的人,平时也会涉猎不少相关的书籍,但说实话,市面上很多所谓的“健康秘籍”都写得过于晦涩难懂,要么就是充斥着大量让人望而却步的专业术语,要么就是过于浮夸,缺乏实质性的科学依据。然而,这本书的排版和整体设计感却给人一种非常“亲切”的印象,好像作者是特意为像我这样的普通读者量身打造的入门指南。它没有采用那种咄咄逼人的语气,反而像一位经验丰富的邻家长者在跟你娓娓道来,让人感觉非常舒服,迫不及待地想翻开内页看看里面究竟藏着什么样的干货。我尤其欣赏作者在设计书籍结构上的用心,从目录的编排就能看出逻辑性极强,层层递进,不像有些书那样东拉西扯,让人抓不住重点。这本书的装帧质量也很不错,纸张的触感细腻,印刷清晰,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳,这对于我这种习惯深度阅读的读者来说,是一个非常重要的加分项。总而言之,在尚未深入内容之前,这本书从外在给我的第一印象,就已经建立起了一种强烈的信赖感和期待感,它散发出的那种“专业而不失温度”的气质,在同类书籍中非常少见。

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这本书的语言风格充满了人文关怀和对生活美学的追求,这让阅读体验变得异常愉悦。作者似乎非常注重文字的韵律感,即便是在阐述一些相对枯燥的科学原理时,他也能运用富有诗意的表达方式,让严肃的内容变得生动起来。我尤其喜欢书中穿插的一些小故事或者历史典故,这些插叙不仅起到了放松心情的作用,更巧妙地佐证了某些传统智慧与现代科学的交汇点。比如,书中对古代不同文明饮水习俗的简要回顾,就让我对水在人类文明进程中的地位有了更深层次的理解。这种将知识融入文化和历史的写作手法,极大地丰富了阅读的层次感。读完一章,我不仅学到了知识,更获得了一种对自然和自身身体的敬畏感。这本书给我的感受是,它在试图引导读者回归一种更本真、更顺应自然规律的生活状态。它不是在“教育”你必须如何,而是在“启发”你如何更好地与你身体内部的自然机制和谐共处。这种温柔而坚定的引导,是我在其他健康书籍中很少能体会到的宝贵特质。

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