具体描述
處方、用藥看起來好像非常困難；尤其我們看醫生一面問診，一面慎重決定劑量，洋洋灑灑十幾味藥，令人眼花撩亂。
實際上，中藥講究君、臣、佐、使，一種病的主藥只需一、二種（君藥），其他不過用來搭配或減少副作用、促進藥效充分發揮而已。若能認識藥性與病因，自己開藥方並非難事，不管防病、治病、強身都不必假手他人。
本書將各種常見症狀依風、寒、暑、濕、燥、火分類，分別介紹最合適的方劑及其加減方共七十七種，可以說從頭到腳、從外到�的各種症狀都做了詳細說明；對於罕見情況還舉實例印證，作者行醫三十年的心得盡在其中，實在是「自學中醫」的最佳範本。
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读后感
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用户评价
这本书的装帧设计给我留下了非常深刻的印象，那种朴素中带着一丝沉静的气质，仿佛在诉说着内容的厚重。我喜欢它封面选用的那种哑光纸质，触感温润，拿在手里有一种踏实感，而不是现在市面上很多书籍那种廉价的亮面处理。尤其是那个书脊的设计，字体排版疏密有致，即便是随手放在书架上，也能一眼看出它的不凡。我是一个对外在美感要求比较高的人，买书很多时候是先被‘皮相’吸引，但这本书的‘皮相’显然是经过精心打磨的，它没有采用那种花哨的插图或者浮夸的色彩，而是选择了低调的深色调为主，配合着一些简洁的几何图形，营造出一种专业而又富有哲思的氛围。这种克制的美学，让我对即将翻开的内页内容充满了期待，总觉得作者在内容上也必然是如同这封面一样，是经过反复推敲和锤炼的。它散发出的那种“值得细读”的气场，已经为这次阅读体验奠定了高基调的基础。
评分这本书最让我感到惊喜的是它对“人”的主体性的强调。很多专业领域的书籍，往往会陷入纯粹的技术讨论，而忽略了最终的执行者——人本身的主观能动性和复杂性。然而，这本书在探讨宏大议题时，却始终没有把“人”放在一个冰冷的客体位置去分析。相反，它细腻地描绘了在特定情境下，个体在面对选择、压力和信息过载时的心理波动和真实反应。这种对人性深处的洞察，让那些原本可能枯燥的理论瞬间变得鲜活起来，充满了共鸣感。我常常在某段文字中看到自己过去的影子，或者预见到未来可能面临的困境，这种强烈的代入感，远超出了单纯知识学习的范畴，更像是一种心灵上的对话。它没有给出标准化的答案，而是巧妙地引导读者去审视自己内心的“指南针”，去思考如何在既定的框架内，保持个体的独立和完整。
评分我很少会因为一本书的“可操作性”而给出如此高的评价，但这本书在这方面确实做得非常出色。它不是那种高高在上、只谈理论的“空中楼阁”。尽管内容深度足够，但作者似乎非常清楚地知道，读者需要的不仅仅是理解“是什么”，更是知道“该怎么做”。书中的某些章节，虽然探讨的是本质性的问题，但作者总能巧妙地将其转化为可以付诸实践的思考路径。我发现自己不再是单纯地被动接受信息，而是开始在日常的工作和生活中，下意识地套用书中提供的一些分析模型和视角去审视正在发生的事情。这种从书本到现实的转化效率之高，令人叹服。它真正做到了知识赋能，而不是知识堆砌，这让这本书的价值远远超出了普通读物的范畴，更像是一本可以伴随我成长和应对复杂世界的“工具书”，只是它的工具箱里装的是智慧和洞察力。
评分初翻阅几页，最让我感到震撼的是作者在行文节奏上的掌控力。它不是那种一气呵成的叙事，而是充满了跳跃感和逻辑的编织。一开始我还担心这种结构会不会让人感到晦涩难懂，但很快我就发现，这种看似跳跃的叙述，实则是在构建一个巨大的思维网络。作者似乎非常擅长在看似不相干的知识点之间建立起隐秘的联系，每一个章节的收尾，都会像一个精准的钩子，将读者的注意力牢牢地拽入下一部分的探讨之中。我个人非常享受这种“主动思考”的过程，而不是被动地接受信息流。更难得的是，尽管讨论的主题可能涉及比较深奥的领域，但作者的语言却异常的清晰和富有画面感，没有太多让人望而却步的术语堆砌。这使得我即使在阅读较为复杂的论证时，也能保持思维的活跃度，仿佛跟随着一位高明的向导在迷宫中探索，每一步都有明确的指引，却又不失发现的乐趣。
评分这本书的整体论述风格，让我联想到了上世纪中叶那些严肃的学术著作，那种严谨到近乎苛刻的求证态度，在当今这个追求“快速阅读”的时代显得尤为珍贵。我注意到，书中引用的参考资料和案例分析都非常扎实，绝非泛泛而谈。每一次作者提出一个观点，后面紧跟着的往往是详实的佐证材料，这让我这个习惯性“刨根问底”的读者感到极大的满足。读这类书，最怕的就是“言之凿凿，却无的放矢”，但这本书完全没有这个问题。它像是一张精心绘制的地图，标注了每一个重要节点的坐标和来龙去脉。我在阅读过程中，会时不时地停下来，回溯前面的内容，试图去理解作者是如何层层递进构建出如此复杂的体系的。这种“沉浸式”的阅读体验，让我感觉自己不仅仅是在吸收知识，更是在学习一种全新的思维框架和分析问题的角度，这对于提升个人的认知深度是非常有益的。
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