燉補100鍋 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-30
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郭月英
1954年生,常年以食補調養身體,纍積豐富的中醫食補經驗,巧手料理齣有別於傳統燉補的美味,與李傢雄醫師夫婦倆人常受邀媒體訪問、主講關於養生的主題,經常擔任各大食品烹飪研發顧問。現任李傢雄中醫診所食療顧問、養生藥膳節目主講、郭老師養生料理負責人。
輕鬆燉補100鍋,這個鼕天不傷風。
養生專傢郭月英精心策劃的100道滋養燉品,針對現代人最需要的10大健康需求,教導讀者利用最方便的食材,天天喝好湯、吃美食,自自然然健康補身,輕輕鬆鬆照顧全傢人的健康。
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