具体描述
「如何訓練一隻兔子」，這不是一本兔子養育手冊，而是談一種未來最熱門的行業！訓練（coaching）：原本是為運動選手所安排的種種「訓練課程」，近年來被廣泛運用到商業、人際關係、生涯規劃上，幫助人們良性溝通、培養能力、轉換觀點、角色扮演等等，這樣的訓練師又分為生活教練、職場教練、親職教練等。
「一隻」：在這裡主要是「一對一」的輔導，發掘出對方的才華與能力。
「兔子」：當然也可以是小孩、學生、或員工......任何在您生活周遭的人。
兔子雖然在龜兔賽跑中失敗了，但是可貴的是，它還有很大的成長空間。人不就是這樣嗎？
所以，重點不在於「兔子」，而是你想和「誰」相處得更愉快、而且誘導出它的能力。這本書就是談如何當一個好教練，不管你的對象是兔子、小孩、員工、任何人，而且不是「上對下」，您將學到在「兩個人」的情境中，如何相處、如何瞭解彼此、如何設定目標、如何學習、如何行動、如何使雙方成長、進而實現目標--教練往往是收穫最多的呢！
重要趨勢：
1.教練（coach）在美國已是逐漸成熟的行業，從1990年代後期開始，企業的經營者、管理者也開始積極聘用教練。《就業情報》雜誌把教練（coach）選為21世紀最具前景的趨勢專業之一。2.全新的管理概念--Coaching（訓練）！希望員工能夠自己思考、自己行動、自己評估結果，就要從「命令式的管理系統」，轉型為「培育人才的訓練系統」。
3.這本書是國內第一本關於「教練」（coach）的輕鬆讀本！書中以淺顯易懂的方式讓您的職場、生活、親子、師生關係更加順暢。
作者简介
伊藤 守
coach A株式會社、coach 21株式會社的執行社長，同時也兼任Catchball 21 Internet Consulting株式會社的執行社長、Discover 21株式會社的執行社長。他自1980年開始從事溝通方面的研究事業，1997年成立coach 21株式會社，並與美國的Coach University合作，開設教練訓練課程，在針對企業的訓練課程方面，成果斐然，於是在2001年再成立coach A株式會社，不只針對企業團體，也開設針對經營者的個人教練課程。他經常受邀於地方性公益團體、教育機構、企業團體演講，是日本第一位獲得國際教練聯盟協會（ICF; International Coaching Federation）專業教練資格者。
他的主要著作有：《Coaching管理》、《利用繪畫學Coaching》、《心靈對話25個守則》、《一定會做得很好》、《找自己》（以下麥田出版）、《做自己》、《想告訴你我的心》、《想聽你說你的心》、《尋找Happy的法則》等。
目录信息
读后感
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用户评价
《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书，对我来说，与其说是一本训练指南，不如说是一次心灵的洗礼。在我眼里，兔子一直都是那种需要精心呵护、但相对被动的宠物，我从未想过它竟然拥有如此丰富的情感世界和学习能力。这本书的出现，彻底改变了我对兔子的固有印象。它不仅仅停留在表面的“教”和“学”，而是深刻地阐述了“沟通”的艺术。作者用非常生动和易懂的语言，解释了兔子是如何通过微妙的身体语言、鼻子的嗅闻、耳朵的转动来表达自己的需求和情绪。这让我开始重新审视自己与兔子的互动方式，意识到很多时候，我可能错过了它发出的许多信号。书中的“53堂课”设计得非常巧妙，每一个课程都像是一个小小的挑战，但又充满趣味性，让我乐在其中。我尤其对书中关于“潜能激发”的论述印象深刻，它不仅仅是教你训练一些技巧，更重要的是引导你去发现和培养兔子身上隐藏的天赋。我尝试着按照书里的方法，引导我的兔子进行一些简单的寻宝游戏，它表现出来的专注和聪明，让我刮目相看。这本书让我与我的兔子之间的关系，从单纯的饲养，升华到了更深层次的理解和陪伴。
评分当我拿到《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书时，内心是充满好奇和期待的。一直以来，我总觉得兔子是一种比较“独立”的宠物，它们的世界相对简单，不太需要过多的“训练”。然而，这本书的内容，却让我看到了一个完全不同的维度。作者在书中，并没有仅仅停留在教你如何让兔子听话的层面，而是深入探讨了如何与兔子建立一种深层次的“沟通”，如何去理解它们那些微妙的肢体语言和行为模式。53堂课的设计，非常的精巧，每一个环节都像是在为我们打开一扇新的窗户，让我们更深入地了解我们的小伙伴。从建立信任，到学习指令，再到解决一些可能出现的行为问题，书中都给出了非常详细和实用的指导。我尤其喜欢书中关于“激发潜力”的部分，它让我认识到，原来我的兔子身上还有那么多未被发掘的聪明才智。我尝试着按照书中的一些小游戏，比如藏匿食物让它去寻找，或者用特定的声音引导它进行一些简单的动作。它表现出来的专注和解决问题的能力，让我感到非常惊喜。这本书让我与我的兔子之间，不再是简单的相处，而是真正地走向了一种心灵的连接。
评分《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书，对于我这样一位刚刚开始接触兔子的人来说，简直是一份珍贵的宝藏。在我心中，兔子一直是那种可爱的、但相对“被动”的宠物，我以为它们的生活就是吃吃睡睡，最多就是训练一下定点如厕。然而，这本书的出现，彻底刷新了我对兔子的认知。它不仅仅教我如何训练兔子，更重要的是，它教会我如何去“理解”和“沟通”。书中关于兔子肢体语言的解读，以及如何通过声音和动作来回应它们，让我意识到，原来兔子和我们一样，有着丰富的情感和内心的世界。53堂课的设计，非常人性化，从建立基础的信任感，到逐步引导兔子学习各种指令，每一个环节都安排得非常合理，让我能够清晰地知道下一步该做什么。我尤其喜欢书中对于“激发潜力”部分的阐述，它让我看到，原来我的兔子身上还有那么多我未曾发掘的聪明和才华。我尝试着按照书中的一些小游戏，比如让它用鼻子推一个球，或者跳过一个小小的障碍。它表现出来的专注和兴奋，让我感到非常惊喜。这本书不仅仅是一本训练手册，它更像是开启了一扇门，让我能够与我的兔子建立起更深层次的连接，让我觉得我们的相处变得更加有意义。
评分一直以来，我总以为兔子只是需要精心照顾的“毛绒玩具”，对它们能有多少互动和“训练”，我其实是没什么概念的。直到我偶然间看到了《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书，我才意识到，原来我对兔子的认知是多么的片面。这本书的出现，就像是一场及时的启蒙，让我看到了兔子身上隐藏的无限可能。书中对“沟通”的解读，让我明白，原来兔子和我们一样，有自己的语言，有自己的情绪，也渴望被理解。53堂课的结构，非常清晰，从最基础的建立信任，到引导兔子学习指令，再到解决一些可能出现的行为问题，都讲解得非常细致，并且提供了大量的实际操作建议。我尤其喜欢书中关于“激发潜力”部分的论述，它让我意识到，原来我的兔子身上还有许多我未曾发掘的聪明和才华。我尝试着按照书中的方法，教我的兔子完成一些简单的任务，比如跳过一个小小的障碍物，或者用鼻子去推一个它喜欢的玩具。当它成功完成任务时，它表现出的那种开心和满足，让我感到由衷的欣慰。这本书不仅仅是一本训练手册，它更像是一本关于如何与动物建立深度连接的指南，它让我与我的兔子之间的关系，变得更加和谐、更加有意义。
评分《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书，对我来说，是一次颠覆性的体验。在我过往的印象中，兔子就是那种安静地啃食牧草，偶尔打个滚的温顺小家伙，我从未想过它们竟然拥有如此丰富的学习潜力和细腻的情感世界。这本书的出现，彻底打破了我固有的认知藩篱。它不仅仅是一本关于如何训练兔子的操作手册，更是一本关于如何深入理解、并与它们建立起有效沟通的智慧指南。书中将训练内容细化为53堂课程，这种循序渐进的教学方式，让原本可能令人望而生畏的训练过程变得清晰可见，也充满了探索的乐趣。我特别赞赏书中强调的“正向强化”原则，它让训练过程充满了积极的互动，避免了可能给兔子带来的压力和恐惧。我尝试着按照书中的方法，教我的兔子完成一些简单的指令，比如“跳过障碍”或者“转圈”。它从最初的茫然，到后来的积极尝试，再到最终的成功完成，每一步都让我感受到它身上惊人的学习能力和与我互动的渴望。这本书让我看到了兔子身上被我忽视已久的智慧和个性，它让我与我的兔子之间的关系，从单纯的“主人与宠物”，升华为了一种更深层次的“伙伴关系”。
评分刚拿到《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书时，我其实是抱着一种将信将疑的态度。毕竟，“训练”这个词用在兔子身上，听起来就有点不寻常。然而，翻开书的第一页，我就被它所描绘的那个充满智慧和情感的兔子世界所吸引。作者并没有像其他宠物训练书籍那样，仅仅列举一堆指令和训练步骤，而是深入探讨了兔子行为背后的心理学，以及如何通过理解和回应来建立真正有效的沟通。书中的“53堂课”是一个非常清晰的学习路径，它循序渐进地引导读者，从最基本的了解兔子的天性，到如何通过游戏和互动来激发它的学习兴趣，再到如何解决一些常见的兔子行为问题，比如咬笼子、乱跑乱跳等等。我最受启发的是书中关于“激励”的章节，它教我如何去发现和利用兔子的内在动机，让训练过程变成一种有趣的冒险，而不是枯燥的任务。我尝试着按照书中的方法，给我的兔子一些简单的指令，比如“过来”或者“跳”。刚开始它有点懵懂，但随着我耐心地运用书里提到的奖励机制，它很快就学会了，那种当它完成指令后，用眼神和动作回应我的喜悦，真的让我感到无比的成就感。这本书让我明白，训练兔子不仅仅是为了让它听话，更是为了发掘它无限的学习能力和独特的个性，让我们的生活更加丰富多彩。
评分我必须说，《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书，完全超出了我最初的预期。在我看来，兔子一直都是那种安静、温顺，只需要提供食物和水，定期清理笼子就足够了的宠物。我对“训练”这个词，从来没有将其与兔子联系起来过。但这本书，就像一把钥匙，打开了我认知的新世界。它让我看到了，原来兔子并非如我想象中的那么简单，它们拥有着不亚于猫狗的学习能力和情感需求。书中53堂课的编排，逻辑清晰，循序渐进，从最基础的建立信任，到更复杂的指令学习，都讲解得细致入微，并且提供了大量具体的实践方法。我特别欣赏书中强调的“正向强化”原则，它让整个训练过程充满了乐趣，也让我的兔子更加享受与我互动的时光。我尝试着按照书中的指示，教我的兔子认名字，以及一些简单的躲避障碍物的游戏。起初，它只是好奇地观望，但随着我耐心地运用书中提到的奖励技巧，它竟然能够准确地回应我的呼唤，并且成功地完成一些小小的挑战。这种与兔子之间建立起来的默契，让我感到无比欣喜。这本书不仅仅是一本关于如何训练兔子的教程，它更像是一本关于如何与动物建立深厚情感的指南。
评分在捧读《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》之前，我对于“训练兔子”这件事，几乎是没有任何概念的。在我眼中，兔子就像是毛茸茸的装饰品，可爱但不具备太多互动性。然而，这本书的出现，就像是一场及时的雨露，滋润了我对养宠的认知。它用一种非常温和且充满智慧的方式，向我展示了兔子身上隐藏的惊人学习能力和情感深度。书中的“53堂课”是一种非常巧妙的结构，它将训练过程分解成一个个可执行的小目标，从最基础的让兔子熟悉你的气味，建立安全感，到更高级的指令训练，解决一些可能出现的行为问题，都涵盖得非常全面。最让我印象深刻的是，书中并没有强调用惩罚或强制的方式来达到目的，而是着重于“正向激励”和“理解”。它教我如何去观察兔子的反应，如何捕捉它做出正确行为时的细微瞬间，并给予及时而恰当的奖励。这不仅让训练过程变得更加愉快，也让兔子更加信任和依赖我。我尝试着按照书中的方法，引导我的兔子去学习“握手”这个简单的指令。起初它只是好奇地看着我的手，但随着我不断地运用书中提到的鼓励方式，它竟然真的做到了！那一刻的喜悦，真的无法用言语来形容。这本书让我意识到，我与我的兔子，可以拥有更丰富、更深刻的交流。
评分这本《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》简直颠覆了我对养兔子的认知。我一直以为兔子只是那种安静地吃草、偶尔蹦跶一下的小动物，最多就是训练它们定点大小便，可这本书让我看到了兔子身上无限的可能性。我之前养过兔子，但总是觉得和它之间隔着一层什么，无法真正理解它的想法，也很难让它听懂我的指令。读了这本书，才明白原来兔子是可以被“教会”很多事情的，而且这个过程还能极大地增进主人和兔子之间的情感联系。书中提到的“沟通”不仅仅是理解兔子发出的声音和肢体语言，更重要的是如何用兔子能理解的方式去回应它，建立起一种双向的交流。这本书的结构设计也非常巧妙，将复杂的训练过程分解成53个循序渐进的小课程，每个课程都针对一个具体的目标，从最基础的建立信任、熟悉气味，到更高级的指令训练、解决行为问题，都讲解得非常细致。我特别喜欢书中提到的“正向强化”训练法，它强调用奖励来鼓励兔子做出正确的行为，而不是惩罚。这种方式不仅对兔子温和，而且效果显著，让我看到了我家小兔子身上那些我从未发现过的聪明和潜力。这本书不仅仅是一本训练手册，更像是一本关于如何与动物建立深度连接的指南，它让我对我的宠物有了全新的认识，也让我对未来的养宠生活充满了期待。
评分《如何訓練一隻兔子：促進溝通、激發潛力的53堂課》这本书，就像是一本关于“读懂”兔子的百科全书，也像是一本开启宠物训练新篇章的指南。在我接触兔子之前，我总是认为它们是那种只需要被喂养，然后静静地陪伴我们的生物。但读了这本书，我才明白，原来兔子拥有着远超我想象的智慧和情感。书中对“沟通”的阐释，不仅仅是简单的指令传递，更是建立一种双向的理解和回应。53堂课的设计，循序渐进，逻辑严谨，从最基础的建立安全感，到更复杂的行为训练，都讲解得非常到位。我特别欣赏书中强调的“积极反馈”和“耐心”的重要性，它让我在训练过程中，能够更好地与兔子建立信任，也让兔子更加乐于配合。我尝试着按照书中的方法，教我的兔子认识自己的名字，以及用鼻子去推一个玩具。当它第一次成功回应我的时候，我真的感到无比的激动和自豪。这本书让我看到了，原来我的兔子可以如此聪明，如此有潜力。它不仅让我的养宠生活变得更加丰富有趣，也让我与我的兔子之间，建立了一种更深厚、更美好的情感纽带。
评分受益匪浅
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