超簡單健康活力餐 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-10
超簡單健康活力餐 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
陳兆麟
宜蘭人,投身料理34年,四代家傳國宴名廚,新加坡國際廚藝賽金牌廚師。現為宜蘭渡小月餐廳負責人、台北中華美食展主題館副召集人、中華美食交流協會常務理事、蘭陽美食交流協會常務理事。曾著有《10分鐘方便鍋》等書。
講求健康,要多吃時蔬,但您是否只會清炒、清燙,或是只再多加點肉絲、蝦米,口味難以變化?
名廚兆麟師再次端出其家傳四代的料理功力,將時下流行、常見的蔬果,依其營養特性及古早的養生方,設計出70道超簡單又美味的蔬食料理,每一道都讓人停不下筷子,而且還介紹口味的變化料理!
您會發現──講求健康的蔬食料理,原來也可以這麼簡單而有趣!
多吃蔬,健康活力自然來!
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