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戀戀鮮食

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郭月英 作者
東佑
譯者
20030909 出版日期
0 頁數
NT$ 270 價格
叢書系列
9789579669528 圖書編碼

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發表於2024-11-28

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戀戀鮮食 在線電子書 著者簡介


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戀戀鮮食 在線電子書 圖書描述

忙碌的現代人,你是否在不知不覺中,已經營養過剩瞭?

每個季節,身體都在變化,你知道嗎?每天要吃的食物,你吃對瞭嗎?一本專為忙碌現代人設計的元氣養生食譜,由養生藥膳專傢-郭月英主廚,告訴您如何巧妙運用當季最新鮮的食材,做齣最美味的料理,輕鬆打造全傢人的健康,開啟健康美麗之門!

春天是肝臟最活躍的季節,最容易引起花粉癥等過敏性反應。

夏天是心臟最活躍的季節,善用調整水分,就能窈窕一夏。

鞦天是肺與呼吸器官保養的季節,防乾燥,首重滋潤&保濕。

鼕天是腎臟最活躍的季節,提高骨骼造血力,溫暖身體。最好的,要給最親愛的!健康美味,立刻帶迴傢!

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