幸福花園

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出版者:貿騰
作者:陳冠穎
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:20011101
价格:NT$ 280
装帧:
isbn号码:9789579951814
丛书系列:
图书标签:
  • 幸福
  • 花园
  • 生活
  • 情感
  • 治愈
  • 成长
  • 温暖
  • 爱情
  • 家庭
  • 美好
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具体描述

《幸福花园》并非一本关于花园种植的指导手册,也非一本探讨园艺美学的论文集。它更像是一本邀请读者踏入心灵深处,去探索、去耕耘、去绽放内在生命力的指南。这本书的核心,不在于修剪枝叶,而在于培育那株名为“幸福”的种子,让它在属于你自己的那片心灵土地上,生根发芽,开花结果。 它首先带领我们审视“幸福”的定义。在快节奏的现代生活中,我们常常被物质的丰裕、成就的标签所裹挟,误以为幸福是遥不可及的彼岸,是需要不断追逐的外部奖赏。然而,《幸福花园》却温柔地提醒我们,真正的幸福,或许就蕴藏在最平凡的日常里,存在于我们最细微的感知中。它引导读者放下对“拥有”的执念,转而关注“体验”,从每一次呼吸、每一次与他人的连接、每一次对自我的接纳中,去发现那些被忽略的微小幸福。 这本书的核心理念之一,便是“内在的播种”。作者以其敏锐的洞察力和深刻的哲思,为我们揭示了构建幸福花园的基石——内在的心态。它探讨了如何培养积极的情绪,如何管理消极的念头,如何在高压和挑战面前保持内心的平静与韧性。书中没有空泛的口号,而是提供了一系列切实可行的方法,例如通过正念练习来锚定当下,通过感恩日记来放大生活中的美好,通过自我对话来重塑消极的信念。这些方法并非一蹴而就,正如花园的培育需要时间和耐心,它们需要我们在日常生活中反复实践,去感受其潜移默化的力量。 “情感的灌溉”是构建幸福花园的另一个重要环节。《幸福花园》深入剖析了情感在构建幸福感中的核心作用。它鼓励读者去识别、理解并接纳自己的各种情绪,无论是喜悦、悲伤、愤怒还是恐惧。书中提供了一些情感管理的技巧,帮助读者以更健康的方式处理负面情绪,避免它们侵蚀心灵的土地。同时,它也强调了与他人建立高质量的情感连接的重要性,无论是家人、朋友还是伴侣,真诚的交流和相互的支持,都是滋养幸福花园不可或缺的养分。它鼓励我们放下防御,敞开心扉,去体验爱与被爱的温暖。 “信念的阳光”则是让幸福花园茁壮成长的关键。《幸福花园》认为,我们对世界的看法,以及我们对自己的认知,构成了我们心灵花园的“土壤”和“阳光”。如果我们的信念是贫瘠的、消极的,那么即使再努力,也难以收获丰盛的幸福。书中引导读者去审视那些限制性信念,例如“我不够好”、“我不可能成功”、“幸福只属于别人”等等,并提供了方法来重塑这些信念,用更积极、更支持性的想法取而代之。它强调了自我肯定和自我价值的重要性,鼓励读者认识到自身的独特和价值,并相信自己值得拥有幸福。 此外,《幸福花园》还触及了“目标的修剪”。这并非是指削减不必要的欲望,而是指如何设定与内心价值观相符的目标,并以一种健康、可持续的方式去追求。它提醒我们,目标不应成为压垮我们的重担,而是应该成为指引我们前进的灯塔。书中的智慧在于,它鼓励读者将注意力放在过程而非结果,在追求目标的过程中,去体验成长、学习和收获。它也强调了适时的休息和调整的重要性,避免过度劳累而损害了花园的生机。 最后,《幸福花园》不仅仅是一本书,更是一场心灵的旅程。它没有提供一个现成的“幸福模板”,因为每个人内心的花园都是独一无二的。它所给予的是工具、是启发、是方向,而最终的耕耘和收获,则需要读者自己去完成。它鼓励我们以好奇心去探索,以耐心去等待,以爱去浇灌,最终,在这片属于自己的心灵沃土上,定能绽放出属于自己的,独一无二的“幸福花园”。它是一次对内在世界的温柔召唤,一次对生命本真价值的回归。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的包装就充满了令人惊喜的细节,让人在拆开前就已心生期待。当封套滑落,露出的书脊设计便吸引了我的全部目光。它的材质触感温润,并非那种冰冷生硬的纸板,而是带着一种柔和的亲肤感,仿佛在低语着它所承载的温度。书名“幸福花園”几个字,采用了一种淡淡的金粉压印,在不同光线下会流转出微妙的光泽,不像那种浮夸的烫金,而是内敛而精致,带着一种岁月的沉淀感。我尤其喜欢它字体旁边的几片小小的、雕刻精细的叶子,形状别致,仿佛真的有生命力一般,让人忍不住想用指尖去描摹。 这书的整体版式设计,简直就是为我量身定做的。我一直觉得阅读不应该是一种枯燥的任务,而应该是一场愉悦的感官体验。这本书完美地印证了我的想法。它的纸张,不是那种泛黄的老旧感,也不是那种刺眼的雪白,而是带着一种恰到好处的暖白色调,即便在灯光下阅读,也不会让眼睛感到疲劳。字体大小匀称,行距也处理得恰到好处,每行文字之间留有足够的呼吸空间,使得阅读的流畅性大大提升。更让我赞叹的是,它在章节的开头,都巧妙地嵌入了非常具有意境的小插画,风格统一却又各不相同,每一幅都像是为那一章的内容量身打造的视觉注脚,为文字增添了更加立体的感受。 我必须提一下这本书的装帧方式,这绝对是高水准的工艺。它采用了那种可以完全平铺打开的设计,这意味着在阅读时,无论你翻到哪一页,都能保持非常舒适的阅读角度,再也不用费力地去压住书页,担心它合拢。书页的边缘也处理得十分圆润,没有那种粗糙感,拿在手里感觉非常顺滑。而且,这种装帧方式让书本显得更加厚实而有质感,摆在书架上,也是一道赏心悦目的风景线。它不像那些快餐式读物,用完即弃,而更像是一件可以珍藏的艺术品,每一次翻阅,都能感受到制作者的用心。 这本书的印刷质量,真的超出我的预期,甚至可以说是惊艳。每一页的色彩都十分饱满,层次感丰富,尤其是那些需要细腻表现的细节,都清晰可见,毫无模糊或失真的情况。我注意到,即使是细小的文字,也显得格外锐利,长时间阅读也不会感到眼睛酸涩。触感方面,纸张的纹理清晰可见,却又不至于粗糙,有一种独特的书卷气。我甚至觉得,它甚至比我之前购买的一些进口书籍的印刷质量还要出色,完全可以媲美那些博物馆里的珍藏本,充满了对细节的极致追求。 拿到这本书的那一刻,就有一种被温柔包裹的感觉。它的尺寸大小适中,无论是单手握持还是双手捧读,都非常舒适。封面材质有一种微妙的磨砂质感,触感细腻,不易留下指纹,这点对我这种有轻微洁癖的人来说,简直是福音。我特别喜欢它书脊上的细节处理,不是那种简单的印刷,而是带有一点点立体感的纹理,仿佛能感受到作者在创作时流淌的情感。而且,这本书的整体重量也控制得非常好,拿在手里不会觉得沉甸甸,但又恰到好处地传递出它的扎实和厚重,让我觉得它承载的内容一定也同样有分量。

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当我第一次拿到这本书,就被它沉甸甸的质感所吸引。它不像市面上那些轻飘飘的读物,而是充满了厚重感,仿佛里面承载着足够分量的故事和思想。翻开书页,立刻被它那独具匠心的排版设计所惊艳。每一页的留白都恰到好处,文字疏密有致,读起来毫不费力,反而有一种行云流水般的畅快感。 最让我着迷的是作者的叙事视角。他并没有选择站在高高在上的位置来讲述,而是以一种非常平视的姿态,将自己置身于故事之中,用最真挚的情感去触碰每一个细节。这种亲切而又真实的叙述方式,让我感觉自己不再是一个旁观者,而是深深地融入了故事的情节之中,与书中人物一同经历着喜怒哀乐。 书中对于人物心理的描写,更是达到了出神入化的境界。作者能够精准地捕捉到人物内心最细微的情绪波动,并将它们用最恰当的文字表达出来。我常常在阅读时,会被某个句子深深打动,因为它精准地道出了我内心深处一直想要表达却又无从下口的情感。这种“说我所想”的体验,是很多书籍都无法给予的。 此外,书中对一些社会现象的洞察,也极其深刻。作者并没有直接去批判,而是通过细腻的观察和描绘,将那些隐藏在表象之下的问题,巧妙地呈现给读者。这种“润物细无声”的批判方式,反而更具力量,能够引发读者更深入的思考,而不是简单地接受某个观点。 总体而言,这本书给我的感觉,就像是在品味一壶上好的普洱茶,初入口时醇厚甘甜,越是品味,越能感受到其中层次丰富的变化,余韵悠长。它不仅仅是一本能带来短暂阅读快感的书,更是一本能够让你在合上书本后,依然久久回味,并在心中留下深刻印记的作品。

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最近这段时间,我一直在为生活中的种种不如意而感到困扰,直到我偶然发现了这本《幸福花园》。当我翻开它的那一刻,仿佛打开了一扇通往另一个世界的门,一个充满阳光和希望的国度。这本书的语言风格非常独特,它不像很多励志书籍那样空洞说教,而是充满了生活化的智慧,娓娓道来,却句句戳心。 作者在书中分享了许多关于如何面对困难、如何找到内心平静的真实经历和感悟。我尤其喜欢其中关于“接纳不完美”的章节,它让我意识到,我们不必为了追求所谓的“完美”而活得如此疲惫。生活中总会有各种各样的缺憾,而正是这些缺憾,构成了我们独一无二的生命。这种观点,对我来说,无疑是一种巨大的解脱。 书中还提到了许多关于“感恩”的练习,作者鼓励我们去发现生活中的点滴美好,并心存感激。一开始我有些不以为然,觉得这似乎是老生常谈。但当我尝试着去实践后,我发现我的生活真的开始发生了一些积极的变化。我开始更加关注身边的美好事物,也更加珍惜当下所拥有的一切,内心的焦虑感也大大减轻了。 我特别欣赏作者处理情感的方式,他并没有回避那些负面情绪,而是以一种非常坦诚的态度去面对它们。他让我们知道,感到悲伤、失落、愤怒都是正常的,关键在于我们如何去理解和转化这些情绪,而不是被它们所吞噬。这种积极而又不失真实的观点,让我觉得非常受用。 这本书就像是一位温柔的朋友,在我感到迷茫和沮丧时,给予我温暖的鼓励和智慧的指引。它没有给我灌输任何心灵鸡汤,而是通过分享自己的经验,引导我重新审视生活,找到属于自己的幸福之路。我真心推荐给所有和我一样,正在寻找内心力量的人。

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拿到这本书的时候,我并没有抱有多大的期待,毕竟市面上同类型题材的书籍实在太多了,很容易让人产生审美疲劳。然而,当我真正沉浸在这本书的世界里时,才发现它有着一种独特的魅力,足以让我放下一切,专心致志地去品读。作者的文字,就像是一杯陈年的老酒,初尝时或许平淡无奇,但越是品味,越能感受到其中醇厚而悠长的韵味。 书中对于细节的描绘,简直可以用“令人发指”来形容。作者并没有大刀阔斧地勾勒宏大的场景,而是将笔墨聚焦在那些容易被忽略的微小之处。无论是清晨阳光透过窗帘洒下的光斑,还是雨滴落在窗户上的形状,甚至是人物细微的面部表情变化,都被作者捕捉得淋漓尽致,仿佛亲眼所见一般。这种精雕细琢的描写,不仅增强了故事的画面感,更让读者能够身临其境地感受到人物的情绪和所处的环境。 令我印象深刻的,还有作者对于情感的刻画。他并没有选择直接抒发,而是通过人物的行动、对话,以及环境的烘托,来间接表达情感。这种“留白”式的处理方式,反而给了读者更多的想象空间,让每个人都能根据自己的经历去解读和感受,从而产生更深层次的共鸣。我尤其喜欢书中那些关于“遗憾”和“释怀”的描写,它们没有以悲剧收尾,而是以一种温和的方式,展现了生命中不可避免的缺憾,以及我们如何从中找到力量,继续前行。 这本书的结构安排,也显得十分精巧。作者并没有采用线性叙事,而是通过一些巧妙的穿插和回溯,将不同的时间线索交织在一起,形成一种多层次的阅读体验。这种叙事方式,虽然对读者的专注度要求更高,但一旦你投入其中,就会发现这种结构能够更好地展现人物的内心变化,以及事件之间的关联性,使得整个故事更加引人入胜。 总的来说,这本书给我带来了一种前所未有的阅读享受。它就像是一幅精心绘制的画卷,每一笔都充满了匠心,每一处都蕴含着深意。它不是那种让你读完后就遗忘的快餐式读物,而是一本值得反复品味,并在不同的心境下都能读出新意的作品。

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我最近一直在寻找一些能够真正触动内心的读物,而这本《幸福花园》恰好填补了我内心的渴望。当我第一次翻开它时,扑面而来的并非是华丽的辞藻,而是一种极其朴素却又直击灵魂的文字力量。作者的叙事方式很独特,没有惊心动魄的故事情节,却能在最平凡的生活片段中挖掘出最深刻的情感共鸣。我读到那些关于成长、关于失去、关于爱与被爱的篇章时,常常会不自觉地停下脚步,陷入沉思,仿佛这些文字就是在描绘我自己的经历。 尤其是其中关于“告别”的部分,作者的笔触带着一种不动声色的伤感,却又不失对未来的期盼。他没有回避那些难以启齿的痛楚,而是用一种温和的方式将它们呈现在读者面前,让我意识到,即使在最艰难的时刻,我们内心深处依然蕴藏着强大的韧性。这种叙事风格,不像一些作品那样用力过猛,反而以一种润物细无声的方式,悄悄地渗入读者的心扉,留下一抹淡淡的、却又难以磨灭的印记。 我特别欣赏作者在处理人际关系时的细腻。他没有将人物脸谱化,而是赋予了每一个角色独特的生命力和复杂的内心世界。即便是配角,也仿佛拥有着自己的故事,他们与主角的互动,不是为了推动剧情而存在,而是自然而然地流淌,充满了真实感。这种对人物塑造的深入,使得整本书的情感脉络更加丰满,也让我在阅读的过程中,对人性有了更深层次的理解。 书中对于“幸福”的定义,也颠覆了我以往的一些认知。它并非是那种功成名就、物质丰裕的短暂快感,而是一种由内而外的平和与满足。作者通过描写一些看似微不足道的小事,却传递出一种深刻的幸福哲学,让我开始反思自己真正追求的是什么。这种引导性的阅读体验,让我觉得这本书不仅仅是一本消遣读物,更是一次心灵的洗礼。 总而言之,这本书带给我的,是一种久违的、宁静的阅读体验。它没有试图去说教,也没有刻意去煽情,只是用一种娓娓道来的方式,讲述着生命中最本真的东西。每一次阅读,都像是在与一位智者对话,从中汲取智慧和力量,让我对生活有了新的感悟和期待。

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