具体描述
「重病、急病要找西醫，調養身體才找中醫」、「中醫的療效總是很慢」、「中醫不合乎科學，能治好病是歪打正著」......，這傳承數千年的古老醫學如今竟淪為「西醫無法治療時的無奈選擇」，越來越多的人對中醫持懷疑態度，越來越少的人得病時直接求助於中醫。這中間究竟出了什麼問題？值得我們深思。《走近中醫》正是從這個角度出發，藉由平淺的文字、明白的道理、生動的事例、形象的比喻，讓讀者領略中醫最真實的一面，使讀者從中能洞悉臟腑的奧秘、發現疾病的本質、探究治病的方法。
本書是作者唐雲從醫十餘年來的心得體會和醫道至理，從中醫的基礎理論到中醫的診斷用藥，娓娓道來，既能讓不懂中醫者由此登堂入室，理解中醫診斷、用藥、治病的道理，體驗全新的健康與疾病觀，又能讓業中醫者從中領會中醫的深刻內涵、充滿智慧的探索方式以及極具遠見的思維模式，從而更加堅定中醫的信念。
作者简介
唐雲
一九九七年畢業於浙江中醫學院，師從葉新苗教授等良師。現任職於浙江大學醫學院附屬第一醫院，主治中醫師，兼任浙江省中醫藥學會醫史分會委員、秘書。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书给我的感觉，更像是一个老朋友在娓娓道来，没有那种高高在上、不容置疑的语气。它不像有些书，上来就把中医捧得神乎其神，让你觉得离自己很遥远。而是用一种非常温和，甚至有些朴实的方式，一点一点地渗透进来。我特别喜欢它在讲一些理论的时候，会用一些生活中的小例子来打比方，比如讲到“脾胃”的时候，不是干巴巴地说它主管运化，而是会说，就像我们家里面的一个“动力总枢纽”，什么好吃的进了肚子里，都要靠它来消化吸收，如果它不好好工作，那整个身体的“生产线”都会停摆。这种比喻真的太形象了，我一下子就明白了，而且印象深刻。还有，它里面的一些养生建议，也不是那种需要大费周章、花费巨资才能做到的，很多都是日常生活中就能轻松实践的，比如怎么调整作息，怎么吃点应季的蔬菜水果，甚至是怎么通过简单的呼吸就能舒缓情绪。这些小细节，恰恰是最能打动我的地方，因为它们让我觉得，中医不是遥不可及的“神药”，而是切实存在于我们生活中的智慧。
评分说实话，我拿到这本书的时候，对它并没有抱太大的期望。市面上关于中医的读物实在是太多了，质量参差不齐，很多都是讲一些浅显的常识，要么就是过于晦涩难懂的理论，让人望而却步。我一直对中医抱有好奇心，但又苦于没有一个好的切入点，总觉得它像是一门古老的艺术，需要高深的造诣才能窥其堂奥。然而，这本书却给了我一个全新的视角。它没有用那些古板的语言来解释复杂的概念，而是用一种非常生活化的方式，将中医的精髓一点点地展现出来。我记得其中有一个章节，讲到“情志”对身体的影响，它并不是简单地告诉你“生气不好”，而是深入剖析了不同情绪可能带来的具体身体反应，并且给出了相应的调整方法，比如通过一些简单的运动或者调整饮食来达到平衡。这种细致入微的分析，让我觉得中医不仅仅是关于身体的治疗，更是关于心灵的调养，让我看到了一个更立体、更人性化的中医形象。
评分这本书的出现，着实让我对中医的认识有了一个质的飞跃。之前我总觉得中医就是抓药、针灸，离我的生活太远了。但这本书让我明白，中医其实早已渗透在我们日常的衣食住行里，只是我们自己没有发掘出来。我尤其喜欢它里面提到的一些关于“顺应自然”的养生之道。比如，它会讲到根据季节的变化来调整饮食和起居，而不是一成不变。我一直以为养生就是要吃各种名贵的补品，要早起晚睡去锻炼，听起来就压力很大。但这本书却告诉我，很多时候，最简单的就是最好的，最适合自己的才是最有效的。它让我意识到，中医的智慧在于“和”，在于与自然的和谐，与身体的和谐，与内心的和谐。它提供的不是一套刻板的规则，而是一种生活态度，一种对身体的尊重和关爱。读完这本书，我感觉自己好像打开了一扇新的大门，看到了一个更健康、更平和的生活方式。
评分这本书啊，怎么说呢，我拿到手的时候，其实挺纠结的。市面上关于中医的书太多了，什么养生秘籍、穴位图解、草药大全，恨不得把所有你能想到的都塞给你，看得人眼花缭乱，最后也不知道到底该信哪个。我一直觉得中医是个很神奇的东西，但又因为资料太多，反而不知道从何入手，总感觉隔着一层纱，看不真切。这本书的封面设计倒是挺简洁的，没有那些花里胡哨的图案，给我的第一印象是比较务实。翻开目录，看到那些章节名字，心里还在犯嘀咕，不知道是不是又会是那些老掉牙的理论，还是能讲出点新意来。我最怕的就是那种上来就讲什么“上古神医”、“皇帝内经”之类的，虽然是经典，但如果不能结合现代人的生活方式和健康需求来解读，就显得有些遥远，不容易让人产生共鸣。我希望这本书能有一些能够触及我内心，让我觉得“哦，原来是这样！”的内容，而不是仅仅罗列一些知识点。毕竟，知识不等于智慧，更不等于实践。我更关心的是，这本书能不能提供一些切实可行的建议，让我能在日常生活中，感受到中医的魅力，而不是仅仅停留在书本的层面。
评分这本书最让我惊喜的地方在于，它用一种非常平易近人的方式，把我一直以来对中医的一些模糊概念给梳理清楚了。我之前看一些中医方面的书籍，经常会遇到一些听起来很厉害但又很难理解的词汇，比如“阴阳五行”、“经络穴位”等等，每次都感觉像是在啃一本天书。但这本书却不一样，它好像知道我这个“小白”的困惑，用非常生动形象的比喻，把这些复杂的概念解释得浅显易懂。比如，它在讲到“气血”的时候，不是干巴巴地说它是什么，而是把它比作我们身体里的“能量运输系统”，如果这个系统不通畅，那身体就会出现各种“堵车”现象。这种通俗易懂的讲解，让我一下子就抓住了重点，而且印象深刻。更重要的是，它不仅仅是停留在理论层面，还给出了很多可以实际操作的方法，让我觉得中医离我并不遥远，而是可以融入到我的日常生活中，成为我提升健康水平的有力工具。
评分淺白易明, 看過後更愛中醫理論!
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