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出版者:DORLING KINDERSLEY

作者:STOPPARD,MIRIAM

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2001-8

价格:184.00元

装帧:

isbn号码:9780751333480

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 儿童健康
• 婴儿护理
• 母婴
• 育儿指南
• 儿童医学
• 健康养生
• 亲子教育
• 新生儿
• 疾病预防

《婴幼儿童健康守护指南》 这是一本专为新手父母和准父母量身打造的育儿百科全书。我们深知，迎接新生命降临的同时，也伴随着对孩子健康成长的无限关切与责任。本书旨在为您提供全面、科学、实用的婴幼儿童健康护理知识，帮助您自信地应对育儿过程中的各种挑战，守护孩子健康成长的每一步。 第一部分：孕育生命，奠定健康基石 在宝宝出生之前，孕期是至关重要的准备阶段。本部分将为您详细介绍孕期保健的各项知识： 孕前准备与优生优育： 从备孕到孕早期，深入讲解均衡营养、规律作息、避免接触有害物质的重要性，以及如何通过科学的备孕方式，为宝宝的健康打下坚实基础。 孕期营养全攻略： 详细列举孕期不同阶段所需的核心营养素，提供多样化的饮食建议和食谱范例，帮助您摄取充足的维生素、矿物质、蛋白质和脂肪酸，同时关注孕期体重管理。 孕期常见不适与应对： 针对孕早期孕吐、孕中期腰酸背痛、孕晚期水肿等常见孕期反应，提供切实可行的缓解方法和注意事项，让您舒适度过孕期。 胎儿发育监测与产前检查： 解释各项重要的产前检查项目，如B超、唐氏筛查、羊水穿刺等，帮助您了解宝宝在母体内的发育情况，及时发现并处理潜在的健康风险。 安全分娩与产后恢复： 介绍不同分娩方式的优缺点，提供待产包准备指南，并详细讲解产后妈妈的身体恢复、情绪调适以及母乳喂养的技巧，帮助母子平安度过分娩期。 第二部分：呵护新生，科学养育之道 宝宝出生后，细致周到的护理是其健康成长的关键。本部分将为您提供详尽的新生儿护理指导： 科学喂养：母乳与配方奶的智慧选择： 深入探讨母乳喂养的益处与技巧，如正确的哺乳姿势、按需哺乳、追奶方法等；同时，提供科学选择和冲调配方奶的指导，以及混合喂养和人工喂养的注意事项，确保宝宝获得充足的营养。 睡眠习惯养成： 帮助您了解新生儿的睡眠特点，指导如何为宝宝创造良好的睡眠环境，建立规律的睡眠模式，促进宝宝的健康发育和良好的情绪状态。 日常护理细节： 从洗澡、换尿布、脐带护理、皮肤清洁到口腔护理，一一讲解科学的护理步骤和注意事项，预防尿布疹、湿疹等常见皮肤问题。 黄疸管理与疫苗接种： 详细介绍新生儿黄疸的类型、原因及家庭护理方法，并提供详细的疫苗接种时间表和注意事项，帮助您建立宝宝的免疫屏障。 宝宝生长发育的里程碑： 记录宝宝在不同月龄的生长发育特点，如抬头、翻身、坐、爬、站、走等，帮助您评估宝宝的生长发育是否在正常轨道上，并提供促进宝宝运动和认知发展的游戏建议。 第三部分：成长路上，守护健康常伴 随着宝宝一天天长大，从婴幼儿到学龄前儿童，健康问题也随之变化。本部分将为您提供系统性的健康守护策略： 辅食添加与膳食均衡： 指导您如何科学、循序渐进地为宝宝添加辅食，从米糊到固体食物，逐步丰富宝宝的饮食，确保其营养摄入均衡，并预防挑食、偏食等不良饮食习惯。 常见疾病的识别与居家护理： 详细介绍婴幼儿期常见的疾病，如感冒、发烧、咳嗽、腹泻、呕吐、过敏、肺炎、中耳炎等，提供易于理解的症状识别方法，以及安全有效的家庭护理建议，并明确告知何时需要寻求专业医疗帮助。 意外伤害的预防与急救： 涵盖生活中可能遇到的各种意外情况，如摔倒、烫伤、误食、溺水、触电等，提供详细的预防措施，以及应对突发情况的紧急处理步骤和急救常识，帮助您在危机时刻保持冷静，做出正确判断。 疫苗接种的全方位解读： 详细介绍国家免疫规划内的各类疫苗，包括其预防的疾病、接种程序、禁忌症和常见反应，帮助您全面了解疫苗接种的重要性，并做出明智的接种决策。 儿童心理发展与行为引导： 关注宝宝的心理健康，介绍不同年龄段儿童的心理发展特点，提供有效的行为引导和情绪管理方法，帮助您培养孩子积极健康的性格，建立良好的亲子关系。 打造安全健康的成长环境： 从家居安全、食品安全到玩耍环境，全方位指导您如何为孩子营造一个安全、健康、充满关爱的成长空间，减少潜在的健康风险。 《婴幼儿童健康守护指南》将是您育儿路上最忠实的伙伴，我们相信，通过科学的知识和细心的呵护，您一定能陪伴您的宝宝健康、快乐地成长！

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我得说，这本书在营养学部分的内容处理得相当保守，甚至可以说有些保守得令人担忧。它详细列举了各个年龄段的食物列表和辅食添加顺序，这些信息本身倒是无可挑剔的，都是基础知识。但问题在于，它对食物过敏的预防和处理、以及对现代“超级食物”的看法都显得过于谨慎和传统。我没能在其中找到关于益生菌对肠道健康影响的最新研究综述，也没有关于如何安全地引入高致敏性食物（如花生、鸡蛋）以降低过敏风险的详细分步指南，这正是许多新手父母迫切需要了解的实操信息。此外，对于处理“挑食怪兽”的策略，这本书依然停留在“设定用餐时间，不强迫进食”的层面，而没有提供任何心理学上行之有效的小技巧，比如如何将新食物伪装、如何让孩子参与食物准备过程，或者如何利用“食物暴露”的原理来逐步建立接受度。总而言之，营养部分是安全的，但缺乏创新和对最新科学洞察的整合。

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这本书，坦率地说，我本来期望它能更深入地探讨现代育儿观念的演变，特别是那些基于神经科学最新发现的早期干预策略。我翻阅了它关于“基础护理”的那几章，感觉像是回到了上个世纪八十年代的育儿手册——虽然那些传统方法并非完全错误，但它们明显缺乏对儿童心理发展细腻之处的考量。例如，在处理如分离焦虑或睡眠倒退这些常见问题时，它提供的仅仅是“坚持原则”和“建立例程”的简单建议，完全没有触及到这些行为背后的依恋理论视角，或者如何根据孩子的气质类型来灵活调整策略。我特别希望看到一些关于“共同调节”和“情感教练”的实践指南，这在当今的育儿社群中已成为主流，但这本书似乎对此避而不谈，或者只是蜻蜓点水地带过。对于那些寻求科学、前沿、以孩子为中心的养育方式的父母来说，这本书提供的视角可能显得有些陈旧和单薄，它更像是一本应急工具箱，而不是一本能够引导父母进行深度反思和成长的指南。我期待的是那种能让我停下来思考“为什么”的深度解读，而不是仅仅告诉我“该做什么”的机械指令。

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对于那些正在经历孩子学步期（Toddlerhood）挑战的家长们来说，这本书在处理行为管理上的方法论实在让人感到困惑和无力。它用了大量的篇幅来强调“一致性”和“后果设定”，这无疑是育儿中的重要组成部分，但它对负面行为背后的需求挖掘几乎是零。比如，当孩子因为过度疲劳或环境刺激过多而爆发“巨婴式”的脾气时，这本书的建议是执行“冷静角”（Time-Out），但对于如何帮助孩子识别并命名他们当时涌现的情绪——那种复杂的、无法用语言表达的挫败感——却鲜有提及。我个人认为，真正有效的行为管理，是从共情开始的，是先连接，后引导。这本书的语言风格偏向于权威指导，字里行间透露出一种“父母必须是绝对的权威”的假设，这与我所理解的，建立平等、尊重关系的亲子互动模式相去甚远。读完相关章节，我感觉自己更像是一个需要被管教的“执行者”，而不是一个正在学习如何与我的孩子建立终身信任的伙伴。

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我对这本书的“亲子沟通”章节的评价是：过于侧重于父母的表达，而忽略了孩子的接收能力和情感反馈回路。书中大量篇幅在教父母如何清晰、坚定地表达自己的要求和界限，这对于那些自身沟通模式有缺陷的父母来说或许有帮助。然而，对于如何真正“听懂”一个尚在发展语言能力的婴儿或幼童的非语言信号——比如通过眼神、肢体动作或微小的声音变化来传递的信号——这本书的指导显得非常肤浅。我本希望它能包含一些关于婴儿按摩、母婴共舞（Babywearing）过程中眼神交流的力量，或者如何通过模仿孩子的发声来建立早期对话的技巧。这些“细微的连接瞬间”才是建立安全依恋和早期语言能力的基础，但这本书似乎认为，只要父母说话“对”了，孩子自然就会理解和配合。这种单向度的沟通模型，使整本书在情感连接的深度上大打折扣，读起来总像是在执行一项任务，而不是在享受一段深度的关系培养过程。

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在关于“家庭健康与安全”的章节中，这本书提供的更多是清单式的安全检查，比如插座保护、药品收纳等等，这些固然重要，但它们本质上是静态的、被动的防御措施。真正让我感到失望的是，它对“数字化时代的儿童健康”这一主题的探讨几乎为零。如今的孩子成长在一个充满屏幕的环境里，屏幕时间管理、电子设备的潜在认知影响、如何引导孩子进行健康的数字互动，这些都是当代父母面临的巨大挑战。这本书似乎生活在一个没有智能手机和儿童平板电脑的年代。我对如何平衡虚拟世界与现实玩耍时间、以及如何从小培养孩子的数字素养和批判性思维，非常感兴趣，但这本书完全没有提供任何现代化的视角或可操作的框架。它在环境安全方面做得不错，但在“信息安全”和“认知环境安全”方面，则完全是空白地带，这在今天的育儿书中是不可原谅的疏忽。

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