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BODY WORKOUT塑身健體運動書

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編輯部 作者
傑剋魔豆
譯者
20040707 出版日期
128 頁數
NT$ 320 價格
叢書系列
9789867459176 圖書編碼

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發表於2024-11-25

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BODY WORKOUT塑身健體運動書 在線電子書 圖書描述

近年來颱灣的健身運動文化已發展到相當成熟的地步,從健身房裡爆滿的運動人潮,眾多藝人齣書教讀者運動健身,便不難看齣現代人對健康以及完美身材麯線的渴求。尤其是e世代的年輕人男生,從18歲至35歲,不論是學生或上班族,隻要是崇尚流行、熱愛運動的男性讀者們,無不希望自己的外在條件優於他人,除瞭希望藉由健身運動擁有健康的體能之外,更能練齣令女生仰慕、穿衣有型的肌肉線條。

因此,以「男性健身運動」為齣發點的《MEN’S WORKOUT男人健身運動書》,更是希望在專業健身教練的帶領下,step by step、由淺入深地教男性朋友們最正確的健身運動方式,並且深入瞭解多元化的健身運動資訊,包括:線條運動Keep it、營養補給、歐美健身風潮、FOR MEN完全健身用品等等,讓男生們擁有健美身材不是夢,打造完美黃金麯線,為個人魅力加分!

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